一、本人身高1.70，怎么才能扣篮？
170的个子灌篮需要非常强的弹跳力，难度会比较高呢！
灌篮需要摸高超过篮筐大概二十公分以上才可以比较轻松的完成，否则容易有受伤的危险。
弹跳训练方式有蛙跳，摸高等，蛙跳就是双手放在后背，进行大幅度的下蹲和起跳动作，如果在楼梯上跳，效果更好，摸高就是摸篮筐或者篮板，这也是你能直接看到效果的一种方法，每天用全力起跳摸高训练，20次左右。
持之以恒的训练会有效果的。
负重训练对双腿的肌肉压力太大，采取负重训练需要一套完整的训练计划和方案，非职业球员，像楼主这么高的身高我不推荐你使用，只需要采取常规训练即可。
二、我170cm怎么才能扣篮
增加弹跳力啊，或者长高。
三、我170cm怎么才能扣篮
几岁啊，我15岁时175助跑摸板，16岁时长高一厘米助跑摸框，完全没练，随着年龄增长，饭吃多了，篮球全场大比较多了弹跳也会上去，当然要扣篮的弹跳按你的身高需要做一些一定强度的训练，蛙跳和百米冲刺很有效，按自己的身体素质规定好一天几组，一组几个（蛙跳），练弹跳不是几天就有明显提高，要长期坚持下去了，急于求成强度太大损伤骨骼可能影响发育呢
四、170可以扣篮吗?
我也扣不了，但是既然接到邀请了就说一下个人拙见。
我扣过那种很矮的框，就是那种可以调节高度的框，调的很矮了，我也不是每次都能扣成功，因此我总结了一些经验。扣篮当然需要弹跳高度，仅次于次的就是身体的控制能力，当我跳到最高点的时候，我很难控制我扣篮的动作，当我注重动作的时候，我就很难跳的够高。持球扣的时候，需要单手持球到篮筐正上方时，做一个扣的动作，这两点我都很难在努力跳的时候做到。几次之后我发现最好扣的动作是把球抛到板上，反弹回来的时候接球扣，只要找好抛球的感觉，成功率很高，也相对轻松。据我观察，还有一个动作看起来容易一点，就是扣的时候几乎是用手指拿住球，球到框上方时扣进，这个同样也需要很好的控制力。
希望对你有帮助。
五、170扣篮很难很难吗？
不是170扣篮很难，是站摸225以下扣篮很难。
站摸225以下还非运动员或运动履历的读书普通学生更是难上加难。
如果你打篮球一般，球性不好，穿鞋后尽全力伸展站摸225以下那更是强人所难。
