一、篮球技术提升到吴悠，赵强等国内知名街球手的水平，一般要练多久，一天几个小时？
谢邀，篮球不仅看努力还要看天赋，还有要看你现在的年龄，如果你年龄还小，一切都有可能。
如果你还年轻我建议你可以这样训练，早上一小时运球，一小时投篮。下午可以花两个小时去野球场实战，实战完花半小时可以找个比自己强或者自己差不多的斗牛，斗牛完体力用的差不多了可以练会罚球。
每周两次力量训练，主要是提升腰腹核心力量，其次是上肢和下肢力量。
每个阶段感觉自己进步了都可以去寻找更高级的对手对抗，还有余下的时间可以看看一些篮球视频。很多人半场打的很好但是全场打的不好，所有可以多看看别人比赛的跑位视频。
还有一个不错的提升方法，平时实战的时候可以多防几个位置，比如你是1号卫，你防守时可以1号卫到5号位都尝试去防守一遍，进攻端也可以尝试，都会有不错的收获。
坚持下去，天赋好的话不用两年就能达到他们的水平。
好了，就介绍到这，打个小广告。
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二、吴悠能扣篮是怎么练的小腿吖--？
纠正下大腿是弹力小腿是爆发力和弹速。。
想要训练弹跳天赋很重要去弹跳吧两个置顶的帖子也许会帮助到你
如果帮助到你希望采纳谢谢
三、吴悠扣篮怎么练的
难了他从小打起的啊家里装了个篮筐每天跳啊跳啊等到初中快毕业时就能抓匡了楼主都19了这辈子都难了你想扣篮弹跳至少还要提高30公分难不过还是练练看吧深蹲、提踵、蛙跳，这个是要每天坚持的。还有上身的力量训练，加强腹部力量扣篮这个很要紧
四、篮球技术提升到吴悠，赵强等国内知名街球手的水平，一般要练多久，一天几个小时？
2年，3个小时
