防守时：
1、打手犯规对方运球时或投篮时打中对方的手
2、阻挡犯规在阻挡对方运球或跑位时的犯规，由裁判掌握
3、干扰球在对方投篮后，球在篮框上的空间下落时碰到篮球时及判对方进球有效
4、三秒违利在自己的三秒区站三秒以上
篮球怎么防守才算犯规
一、篮球怎么防守才算犯规
首先你应该了解圆柱体原则也就是垂直原则
垂直性原则
比赛时，队员有权拥有他在场内的地面位置以及其上空（圆柱体）活动。系保护队员在其所占之地面和垂直上空的空间。是判断是否侵人犯规的依据之一。当队员违反这一原则而与对方发生身体接触，即有可能被判为犯规。如防守队员超出他的圆柱体将胳臂放在进攻队员上方，以阻止其垂直起跳或投篮而发生身体接触时，判防守队员侵人犯规；进攻队员倚在位于背后进行合法防守的队员身上做投篮动作，从而失去垂直位置并造成身体接触，判进攻队员撞人犯规了解了垂直原则后在了解什么是侵人犯规侵人犯规
指球进入比赛状态，活球或死球时与对方队员非法接触的队员犯规。
依据是：
⑴每个队员都有责任尽可能避免发生身体接触；
⑵任一队员只要在占位时不发生身体接触，都有权占据没有被对方队员占据的位置；
⑶如果发生了身体接触的犯规，应由造成身体接触的队员负责。比赛中，队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝或过分弯曲身体成不正常的防守姿势或占据不合法的防守位置，以阻挡、阻挠、推人、撞人、绊人来阻碍对方行进。除了抢球附带地接触了对方持球人的手以外，不准用手触及对方。裁判员根据规则对不同情况下发生的犯规进行相应的判罚。动作粗暴或违反体育道德的犯规，予以警告或立即取消其比赛资格。判断是否犯规最难的就是阻挡和撞人
阻挡
侵人犯规的一种。指在比赛中因阻止对方队员行进的身体接触而造成的犯规。如防守队员双脚同时着地，也面对对手，但两脚距离过宽，如持球队员撞及防守队员的腿部，应判防守队员阻挡犯规。持球队员突破腾空时，防守队员未占据通道，待持球队员腾空后才移至通道，如发生冲撞，应判防守队员阻挡犯规阻挡明白了剩下的就是撞人了。希望能帮到你！
二、篮球防守中什么样的程度的防守会被吹犯规或者脏?
我的理解脏就是不必要的非篮球动作。举个例子，人家投篮出手后，你去封盖打到手不算脏，但是你要是直接就奔着手去狠狠打，那就是脏；人家上篮你切球可以，但是奔着让人家不敢再上篮的犯规，就是脏；人家过了你，你还用跨狠狠顶人家一下；人家已经占有了位置，你还要不依不饶的去拼命抢不属于你的球等等吧。哥们又不是打比赛呢，就一个野球至于嘛。又不是赢房子赢地的。
三、篮球怎么防守才算犯规
...双手张开最好不要小于90度不然要犯规的,别人在你面前跳起时脚步不要移动不然是阻挡,背后防守时不要向前压不然时压人.
四、篮球防守中什么样的程度的防守会被吹犯规或者脏?
脏和爱犯规或者容易犯规还是不一样的，脏一般指的是篮球动作以外的附加动作，比如叉腰，拉球衣，垫脚，挥肘等等。例如马刺队以前的鲍文，他防守不容易犯规，但是很多人都觉得他脏，例如一些中锋比如奥尼尔，霍华德，他们公平来讲打球还是比较干净的，但是容易犯规多。
什么样的防守会被吹？就算NBA两场不同的比赛，他们的吹罚尺度都是有细微差距的。所以只能从自身上尽量做好，比如防守动作标准，封盖时垂直起跳，手臂伸直不要下压，不要养成爱下手的习惯等等。
貌似说着说着我就跑偏了？············
