我打了七年的篮球了，有那么一点心得告诉你吧。首先，练好运球，对篮球的感觉好了自然会在许多方面都占有优势。比如投球吧，至少能让你比一般人节省一半的时间。而且当你运球练好以后投球后马上就有感觉了，知道球是不是进筐，不过这得刻苦的练习才行，偶尔的手感来时球怎么扔都会进的。再者，注意基本的篮球姿势，不是说要你耍帅，因为标准的姿势很容易形成习惯，当运球、传球、突破、投球···成为你的身体本能时基本上就能发挥你最佳水准了。我是打控卫的，所以比较注重控球或者突破，这是因身高而定的。但也不尽然，我本身也比较喜欢这个位置。对了，谈到这里必须说珐旦粹秆诔飞达时惮江一点，一个人的篮球意识是非常重要的。如果没有良好的意识，再高的球技也是枉然，毕竟篮球是团体运动当球队陷入困境时，就需要一个扛大任的人了。前提是此人的确有足够的水准和平稳的心态才行。至于怎样提高自己的篮球意识，这就要靠平时的积累了。同学间的比赛，篮球的视频，看得多了就知道怎么跑位了。这是没有捷径的！最后，投球。保持平和的心态，手腕放松，保持身体协调就行了。补充一点：呵呵，忘了说了。篮球贵在坚持，基础的练习是很必要的。注意在练习时尽量保持左右手的平衡，当你左右手都能随心所欲的运球时你肯定会成为对手头疼的对象的。好了，我的经验也就这些了，希望对你有所帮助。预祝你篮球之路越走越宽
篮球怎样练好
一、怎么在家里练习篮球？
家里没有大院子，没法正儿八经运球的，说实话，那基本就不太可能了！不得不感慨有钱真好哈哈
好了，不开玩笑，帝哥今天给兄弟们提供几种在家保持球感的小练习，尤其是疫情期间，在家呆着很无聊的时候很适用
当然疫情过了之后，在家也能练！
这些练习，能够让你持续保持球感，不至于说回头去球场打球，有很陌生的感觉！也非常适合不能经常打球，但偶尔能打一次的兄弟，你没事儿就在家这么练，能够保持状态
废话不多说，练起！
在家保持球感练习https://www.zhihu.com/video/1208729709150216192最后的小失误，让老王本就不富裕的家庭更加雪上加霜
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二、在家怎么练篮球
在家肯定学不会，科比也不是在家学会的，你还得去篮球场自己去练习投球，每天练个200个，把手腕姿势练出来，然后找几个朋友一起打打。
三、在家怎么练篮球
你家如果不是底楼，建议你不要练运球，可以练左右手抛接球，在头颈，腰间，及胯下左右手绕接球，增强手对球的控制力。最终还是要到球场上去。
四、怎么在家里练习篮球？
大家回复都教方法，我提供条思路吧！练习篮球不仅是熟练身体动作感受。技术动作形成的规律是从头脑中的动作图像即大脑感受开始的，因此掌握一种动作需要先看（感性认识），再分析（理性认识），然后才是练习-纠正-再练习-再纠正……直到动作自动化（动作自动化：就像我们可以一边吃东西一边走路再一边想事情一样，走路和咀嚼我们无需考虑就能做出正确的动作。），这是客观规律。所以，在家练习篮球可以着重以下两件事：
1.看经典比赛。粉谁就找谁的常用动作、技术、战术，找准一点再找类似片段以及相似变化，这样容易形成并加深感性认识。
2.读篮球论文。大多数爱好者没接触过这个领域，但相信我想提升篮球水平这是条捷径。国内国外尤其是国外许多篮球论文，不仅能够改变你“篮球观”，还能提供新颖、前沿、靠谱的观点，更是对上面感性认识的升华。例如，喜欢科比的跳投，就完全可以去论文库搜搜“篮球跳投”、“后仰跳投”、“跳投时机”此类关键词，相信会受益匪浅滴。
最后，说个自己的感受，仅供参考！花几天时间看看《篮球规则》这本书，慢慢地你会发现自己越来越专业了。枯燥？问问自己“我爱打篮球吗？”
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五、在家怎么练篮球
练球性吧、如果是一楼可以练运球。
好难说的。
投出去的球。因为你经常打、手臂手腕的力量增大啦、你还属于未成年吧、
发育期。手臂手腕的力量容易增大、
这个不是运球的事情、练练球性吧、
一只手拿着球。向上高举。手臂伸直。利用，手腕和手指旋转篮球、
一开始，球老是掉。因为你的球性不好。练练就好了、注意，左手右手都要练、
否则你的运球连不起来、
球性和手感是相关联的、所以一定要练好球性、
球性好了、你可以运出自己的套路、
运球无非是。过档。变相。转身。
在复杂一点的，就是各种相连。
运球最主要是，晃开对手，所以脚步要与运球协调、
行了。把我累得。
楼主。纯手写。你看着办吧、、、、
汗、、开玩笑的。有比我好的。就选别人吧、
