一、怎么样练好控球
http://sle.nba.tom.com/Quad_Landing.aspx?lang=simplified_chinese&Topic_Title=Ballhandling,FQD_504_001_zh-CHS
有专家讲解与教学
二、怎么样练好控球
别听他们的废话,看懂了脑袋痛,最简单的,也是最重要的,帮你的手找球感,只要手摸球有感觉,再练其他的技术,一天把球抱着,不断地拍不断的拍,先做好这些吧!
三、the professor教授的控球什么水平?
除了速度力量差,其他运球技巧,包括节奏,球感,脚步,都基本无gai。虐菜虐的赏心悦目的人其实不多。我是詹密,就拿詹姆斯举例子吧,老詹打NBA小后卫和打球迷基本就是一种方法,只是跟球迷打的时候不用力就是了,如果让詹姆斯跟初中高中生打,就会感觉很没意思。教授不一样,身体欠缺导致他的打球方式虐菜也好看。哪怕是换个NBA后卫来,也就是如此了。只是NBA后卫参加德鲁联赛之类也能大杀四方,教授可能因为身体原因就没那么有压制力。
四、怎么样练好控球
你好!
练习控球的方法:
1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球 两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球 两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看三十秒内能完成几次。
6.膝部盘球 两脚稍微靠拢同时身体重心放低,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下8字形盘球 这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。
五、the professor教授的控球什么水平?
只论控球技术,与nba后卫相比怎么样?