篮球对抗中应怎么造犯规

篮球对抗中应怎么造犯规

一、篮球,怎么样造犯规?

    朋友晚上好,chosen1丶很荣幸能回答你的问题。
    利用篮球规则合理造成犯规来罚球。
    本人常用的几个规则:
    1、当你用假动作做投篮姿势时,若对方起跳,你在对方起跳后候投篮,投篮时只要自己的上臂和对方手臂有接触,就算对方犯规,投篮无论是否命中,都要加罚。
    2、在篮板下面,手拿球拍运球一下投篮,无论对方是否起跳,只要手臂对你的投篮产生干扰,都要加罚。
    3、三步上篮,在你滞空时,对方在你前方做防守,只要身体有接触,即造成对方犯规,但在nba要看对方是否在防守犯规区域,在外算进攻犯规,前提是对方脚步没有发生移动。
    说到底就是,利用自己的重心移动和假动作,在你有投篮动作时造成对方防守队员犯规,即有加罚,不过有时候也要看主、客场的气氛和裁判的尺度。
    如果还有什么疑问尽管追问,我会以最快的速度回复你。
   

二、篮球,怎么样造犯规?

    在造防守犯规中又主要分为两大类:突破造犯规和投篮造犯规。首先为大家介绍怎样突破造犯规。展开全部
      怎样突破造犯规:
      1.压低重心并观察对手站位。
      2.简单晃动后立即加速从对方斜侧(注意是斜侧,否则是进攻犯规)突破并尽可能与对方发生身体接触。用自己的大臂与对手扛,最好向对手的手臂撞去。一般情况下,如果对手速度稍慢或手没有抬起即可制造一次犯规。
      3.如果之前对手没有犯规,不要紧,继续突破。如果没人补防而且已经甩开你的防守者即可直接上篮,如果没甩开也不要继续突破。如果没人协防一定要用身体抗住他,起跳上篮(一定要扛住!因为这样他会将主要力量用在与你对抗上而无法全力起跳)这时,发挥你的滞空能力用你的持球手撞向他的手即可骗到犯规。如果有内线过来补防也一样,和他一起起跳(一定要一起起跳,否则是进攻犯规)起跳后千万不要着急出手,撞向他的身体或手,也可以骗到一次犯规。
      说完突破造犯规,再说投篮造犯规。
      1.假装投篮,如果他被晃起,而且向你飞来,就用肩膀撞向他并顺势投篮即可骗到犯规。
      2.如果他被晃起但没向你飞来或看出你的阴谋在天上闪躲,莫着急,看清他的位置在向他撞去。也可以用你的持球手臂打向他,这样也能制造防守犯规。
      3.佯装突破但要故意不加速,突到一半时突然使用撤步(这一步不用撤得太大,一步就好)使用投篮假动作将他晃起,并骗取犯规。
      4.观察对方防守。一般情况下,防守者会伸出双手干扰你的进攻,这时看准时机将持球手撞向他的手(这一步一定要快,否则会被识破)制造犯规。

三、篮球,怎么样造犯规?

    篮球比赛中的一种犯规动作,是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

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