投篮并不是每一个人的姿势都标准，但是每个投篮准的人都有自己的心得，而这些心得在某些重要环节都是差不多的。 我并不是专业运动员，不过我投篮还行，希望下面的几点建议能帮助你。 1.篮球投出去转不转并不代表着球就会进筐，但是有一点是可以肯定的，如果投出的篮球是转着的话，那会增加进球的几率。 2.有些人投出去的球虽然转，但每次都会打到前筐或者后筐后又弹向投篮者，这多数是因为你出球时的手腕力度造成的，所以要通过大量的练习来找到手腕出球时的最佳力度。 3.有些时候还会因为投出去的球没有抛物线而打到前筐或者后筐，也应引起注意。 总结：因为你提出的问题是“投篮时怎么样把球投的转些”，所以再此我也只说以上3点，希望对你有所帮助。但也希望你记住以下的投篮法则（我自己总结的，不过很有用）：1.投球时尽量使球转起来；2.注意投篮时的抛物线；3.掌握好手腕出球时的力量和柔和度（即大众所说的抖腕）；4.多加练习，自己找到自己的投篮方法。 鄙视恶意转载！！！
投篮时怎么样把球投的转些
一、怎样才能增加投篮出去以后 的旋转？
手指托球，拨指压腕，没事多自己压腕拨指，腕力强点
二、篮球投篮球不转，感觉指尖用不上力，有什么好的锻炼方法吗，或者器材也行?
首先尝试一只手拖住篮球，另外一只手不要用力。然后用标准的投篮姿势（自行百度），不要去投篮而是向上拨动篮球，这是后也不要利用下半身的力量，单纯的右手力量。拨出去的时候要注意
1.球的旋转
2.右手的伸展完全
3.压腕
熟练之后可以加入左手扶持的动作，记住左手只是起到稳定球的作用，不要在出手时左手有拨动的力量。
最后加入腿部的力量。这是最难的一部分。
整个投篮动作的力量是从腿部传递到手部的。整个动作需要保持连贯。此时可以不跳，只是使用垫脚的姿势。
有了肌肉记忆之后就可以进行真正的投篮。有近到远，在保持上肢姿势的同时，增加腿部的力量。
ps我觉得克莱汤普森的投篮就很标准和舒服也不需要太强的身体素质，你可以多多看看他的投篮。
三、怎样才能增加投篮出去以后 的旋转？
压腕，球在出手前，手腕往下压一下，可以搓动篮球，让它增加旋转的频率。
四、篮球投篮球不转，感觉指尖用不上力，有什么好的锻炼方法吗，或者器材也行?
先确定用哪几根手指拨球，一般就两种，23指或者2345指（大拇指为1），然后右手举球，想象把球捏住，手心空出来
比如23指拨球，用1235捏住球（想象中），托球，手腕向后压，做投篮姿势，托球至额上准备位置，观察15指是否平行，不管手肘和侧不侧身，15指平行就有谱，投篮手动作为先推再压腕，右手往上方60度推球，快到顶是手弯下压，下压过程中手腕发力，只有23指对球施力，想象指尖划过篮球的感觉，想象不管在什么位置投都要让球转三圈进筐，发力要柔顺，想象自己是球场德芙巧克力，真的有那么丝滑吗，压腕动作就像向下点一下，不过不要想着向下点，看起来有点像而已
训练就，站在篮筐正下方往三分线方向过半步的距离，确保球划过弧线可以直接进筐，只用右手，从额上准备动作开始但是托球，用投篮姿势把球拨进筐里，一定要找手指拨球的感觉，连进10个空心篮就往后退一步重复，投篮动作腿也要发力，感受力从腿上送到手指上再轻轻一点，柔顺！丝滑！做完两个位置就走到罚球线罚球，加上左手感受加上护球手的投篮，准备动作将球放到腰位，膝盖半蹲，投篮前在腰位把球往下压一点点在拉起来，篮球是一个很舒服的运动，舒服就是要借力，不是强行硬干，整个投篮过程不要卸力，是很舒服的，很轻松很丝滑，要是哪里不舒服就是有问题
不要太看nba球星姿势，身体素质一个天神一个普通人，威少僵尸跳投在空中怎么停腰腹力量都够他再稳稳出手，科比管他什么位置，就算是岔开脚的非投篮站位一样拔起来往后一躺照样进，这不是一般人学得来的，他们这么玩不会卸力但是我们是会的，可以看一下书豪讲投篮，虽然他身体素质也算天神但人毕竟了解我们讲的还是很亲民的
