供运动的一种好玩的有好看的像天使般的重量轻轻的可说是物品
什么是羽毛球
一、从技术层面来说,羽毛球是一种什么样的运动?
羽毛球是一个移动中的爆发力运动
你可以把它看成是标枪和排球,短跑,击剑的结合体,然后配一个篮球后撤步
它最需要的是体能,腿部速度爆发力,以及身体的转体爆发,以及控拍控力量
如高阶的话就是核心稳定性,脚踝扭力,膝关节的承受力,身体动态平衡性,动态视力等等还有什么击球节奏,卡击球点和变线变拍面等等
它强调一个侧身转体的移动和发力,可以看成一个标枪动作,只不过这是一个循环的标枪,拿标枪后撤,然后聚力,转体起跳,扔出去,上去放平标枪,射推出去,只有说低手位技术,这是标枪不能模拟的哈哈哈哈哈哈
技术层面来说,得先分类
球分为近中远三个点,然后直线斜线✖️2就是6个点,然后分为平中位低手位,高球(平高和高远),也就是6*3=18个点位
如果划分更细,就是网前网带附近发球线位置,中腰中底线,以及底线外线位置
我们要做的技术层面,就是选择一个落点组合和线路组合,结合不同的点位和落点弧度,进行压制或者拉扯得分。
比如说控网,我有
低手位底线被动放网前,被动勾对角
中平快推挡网前,被挡远网反放网前,反挡对角
推中腰杀中腰勾对角,放网前,拦吊放网
网前对放,发接发对放,中近网对抽软挡,挡网前对角等等
反之类推,任何点位都可以有打中腰的点位,也有起高的点位
我们选择这套体系,是结合自己能力和打法,以及适当应对对手的能力。进行一定的调整。
比如他近网抢网,那我就推反手底线,直接压开你
你喜欢拉吊,我就控你网前,逼你一直前后,不给你对角对拉高远的机会,或者是推放中腰,不跟你一直控网拉扯
这是留在技术层面的落点层面,另外还有速度层面,也就是加速还是变速等等,这个我在怎样提高羽毛球单打速度上有讲,这里不赘述了。
然后就是心理博弈,你怎样判定对手,怎样击垮对手,很多人就是上来跟对手硬碰硬,很可能输的一塌糊涂,场上的处理并不是硬碰硬,而是拉出你的体系,把你从你的打法里,挣脱出来,让你进入你的薄弱环节,和我对打,这才是羽毛球最大的魅力,也是技战术的一个核心理念。
你说刘国伦很帅,但是实际上刘国伦场上的胜率很低,你说桃田打的螃蟹步丑,谌龙像个。。,但是人家胜率高,当然对于各位林李来说,帅是一辈子的事,比如阿飞就是一个帅比。
我们运用的这套体系打法,还需要一个指路人进行确认和调整,如果没有人,那只能自己调整
在这个层级的博弈,以及线路的组合,是非常多变且诡异的,我有另外两个帖子,一个是林丹的散步步伐,另外桃田贤斗和谌龙,具体有涉及线路组合的博弈
所以说羽毛球是综合素质要求非常高的运动,它对于每一拍的衔接,和下一拍的连贯,以及攻防转换,控球线路和打法思路,是一个非常大的考验。
对于业余爱好者来说,帅是一辈子的事,健健康康的打球,越来越富才是我们最重要的,享受乐趣最重要
二、什么是羽毛球
天空中飞来飞去的球. 有12根鸭毛和软球头和为一体,并在球拍的拍击下来回飞. 这是体育运动里的一项.
三、什么是羽毛球
就是带羽毛的球,谁落地谁输