一、大学院篮球队水平较差该怎样训练？
基础打好，理论要实践
二、为什么篮球比赛中扣篮刻意拽篮筐，提腹，被吹犯规。?
这是NBA从2009-2010赛季开始实行的新规则。原因有二：
①为了保护球员。
挂筐是对防守运动员的一种挑衅，为了减少球员之间的冲突，NBA规定球员扣完篮后在篮筐上吊的时间不能超过一秒，如果超过一秒，就会被吹技术犯规。
②是对运动员自身和篮筐的保护。
三、为什么篮球比赛中扣篮刻意拽篮筐，提腹，被吹犯规。?
你说的是两个情况，第一种扣篮挂框，视为对对手的挑衅，挑衅是要吃技犯的，但这种情况也有例外，就是框底下横七竖八躺着人，这时候你挂着就不算技犯，保护自己也保护他人
第二种就是比赛中去拉扯篮筐，比赛场地理论上应该是绝对刚体，但可能一方面是技术原因，另一方面出于保护球员的目的，篮筐篮架都不那么刚，但你故意去拉扯就算是破坏比赛场地了，不论有意无意都是技术犯规，奥尼尔扣碎篮板也是一个技犯，而且篮筐晃起来该进的球不进，不该进的倒进了，这也是不允许发生的
四、大学院篮球队水平较差该怎样训练？
基础打好，理论要实践
五、大学院篮球队水平较差该怎样训练？
如果不是专业的体校。我认为大学，以及上大学的核心目的是学习，对篮球的情节再重，也不要本末倒置。这个是核心（我们学校就有一个很爱打球，队里核心，但是大三就学分挂够了，降级重读大三了，这不是胡闹么）。
然后就是至于怎样提高篮球队水平。（本文是针对普通大学院队哦，不是面对CUBA，或者是校队级别的，也不是面对那些五个首发人均一米九以上，个个能进三分，能秀扣篮的。。仅仅是面对普通大学的计算机学院呀，理学院呀）
1.队员的竞争力，加大竞争力度，让球员觉得篮球队并不是想进就能进的，也不是不可替代的。并且这种竞争一定要纯洁，而不是关系网人脉那种灰色手段能解决的。
2.凝聚力，其实非体育院校的大学，实力其实差不开多少，有时候打的就是一股精气神，不能内斗，互相鼓励，本学院的观众热情鼓舞（大学篮球，场下的同学，本院的老师，场上的球员都很重要）。
3.领导力，一定要有一个或者多个“更衣室领袖”，来修正团队风气，要有霸气（通常这个人是队长），偷懒不训练的要管。普通院队难管理的还有一点就是，刺头，球痞很难对付，因为他很可能是大四学长，学生会干部，同寝室的同学（毕竟是来读大学的，不是职业队，有时候很难管）。所以这个领袖的确定很重要，他是什么性格脾气，这个队往往就是什么性格。
3.技战术（进攻，但是我认为技战术不是关键，关键还是团队的凝聚力和精气神）。每周抽空看几个战术板（偶尔刷抖音都能看到几个不错的阵地3人配合，随手记下来，去训练场跑一跑，试一试）。大学比赛，失误较多，命中率也不是很高，可以重点训练防守反击，三人，两人的快下快攻。前场一断球，或者一个篮板，立即发动。底线球战术可以多学几个，因为大学比赛，犯规较多，底线球很容易出现，并打进。
4.防守，大学的队员通常大家都比较了解，对手的核心人物都知道，可以重点照顾他，比如无球贴防，持球边线底角多包夹，进攻端也多打他这个点，目的就是消耗他体力。还有就是视情况而定了，比如适当放开对面的投篮差的，包夹那些爱秀运球，传球不好的。
5.心态，普通大学内的比赛，心态很重要，千万别和裁判起争执。因为一般大学内部院队之间的比赛不会请专业裁判（体育老师吹都少，一般都是考过裁判证的学生，本校篮球协会的人）。顶尖如NBA裁判都有百分之八的漏判，错判。更何况学校篮协。如果和裁判起冲突，很容易被罚出去，或者被针对。也别和对面起争执，不然打起来，校领导介入，谁都没的打，回去上自习。
小提示，恰当的叫暂停，很有用的，统计对面犯规数，针对性布置。
先这些吧。想起来了再更。
好好学习才是核心，大学别逃课不写作业挂科的去打球。不然毕业后，996的挣白菜钱，还没空去打球。好好学习，找个好工作，打球的机会有的是。
