1.器材重要，但又没有那么重要，五分拍五分线，剩下九十分全看技术，如果囊中羞涩的话，200块的9500（均衡）和铁锤（进攻）都是不错的选择，但羽毛球鞋是不可或缺的，哪怕只是一双不到200元的入门级球鞋，这直接关乎身体健康，留给球鞋的预算可以比球拍更高。
2.在达到中羽四级水平以前，真的不要整天纠结买什么拍配什么线拉多少磅，只需要避开高难度的进攻拍(ZF2、龙牙、天斧99等)，500元以内随便选一个均衡拍（个人推荐100ti，当心假货），安安心心练高远球发力、网前手法和米字步伐，25磅BG80足以在业余球场对付大多数人。
3.在各项影响羽毛球水平的因素中，往往是意识＞步伐＞手法＞器材，预算不足的情况下，200块的球拍50块的线50一桶的球一样可以练到至少中羽四五级，在技术水平不高预算又不充裕的情况下没必要烧器材，拿9500打不过的对手换成100zz依然打不过。
4.不必过度在意球拍的漆水，很多球拍的漆水（尤其中低端）本来就很一般，并且高强度对抗下球拍触地接吊接杀是很正常的情形，球拍漆水不可能一直完美无瑕，但请尽量避免撞拍，碳是很脆的。
5.在羽毛球各项技术动作中，高远球是最基础、最重要但又最容易被忽视的技术动作，练好一手精准的高远球（+平高球）可以让你在业余球场打得非常从容，可攻可守可过渡，吊球和杀球也只需要在高远球的动作上稍加变化。
6.竞技羽毛球，新手看动作，高手讲步伐，大神拼体能。体能是一切技术的基础，没有良好的体能就没有稳定高效的步伐，没有稳定的步伐就一无所有。
7.重视发球，无论发高远球还是发小球，发球不到位，其他都是空谈。
8.重视网前，但自己手感不好的时候不要头铁和对手斗网前，主动起球不丢人。
9.重视防守，不要一味追求杀球，有时候良好的防守能达到四两拨千斤的作用，毕竟，进攻比防守累多了。优秀的防守还能在心理层面打击到对手，想象一下，当自己的全力扣杀老是被对手轻轻挡回的时候，你也会像安赛龙一样越打越焦躁的。
10.单打不要轻易杀球特别是起跳杀球，如果杀球后的上网连贯跟不上，那么你会立刻从场上的主动方变成被动方。
11.单打网前球手上多加一点停顿，不要急于出手，后场球保证发力动作的一致性，高吊杀随机应变，对付速度快爱预判的对手有奇效。
12.在步伐不到位和没有一拍反手的情况下，不要学职业球员单打开球发小球，无论对手选择推还是放都容易使自己陷入被动，在业余场地，一个到位的高远球是不用担心被钉地板的。当然，你也可以用这招对付爱发小球的对手——遇事不决，直接推挑对手反手底线。
13.野球场业余双打，接发不要太抵近发球线，不是不相信你的后撤能力，而是野球场有大量老球棍不讲武德无视1.15米的发球规则，看你抵线接发出手就是一个过胸平抽，不会有发球裁判替你主持公道。如果他们好为人师喜欢指点你，记住，战术教学可以听，动作教学只当耳旁风。
14.如果在基本掌握了并步、垫步、交叉步等基础步伐的情况下，还是在球路上被速度并不算快的对手压制，寻找启动步的问题。
15.如果想稳定地提升自己的羽球水平，建议至少保证一周3小时的有效练习（有强对抗性的非娱乐局/虐菜局），其中单打至少1小时。
16.想要提高水平，必须要在寻找对手上动脑子。首先，长期打远强于和远差于自己的对手都是没有意义的。找对手要找刚好比自己强出一些但又不至于碾压自己的（标准就是每局总是能在其手里拿到15-20分），一定要能打出全场移动相持的多拍球。如果能找到在某一方面突出的对手就再好不过——如果对手进攻强就拿他练防守，如果对手防守突出就练进攻，如果对手网前优秀就练控网，如此练习，进步堪称神速。直到确定吃下这个对手后，继续寻找下一位比自己刚好强一些的对手。
17.羽毛球选购方面，不要一味地追求耐打，没有良好的飞行性能的纯耐打球（点名AE15）不但提升不了水平，还极有可能拉低自己的手感。当然，羽毛球作为纯消耗品的确是一笔不小的支出，建议选择小厂出品的中方、大方、全圆鸭毛球，单桶价格一般不超过60元。
18.关于磅数，建议以“主动球能保证绝对到位，被动球能稳定过渡不被针对”为标准选择，流传甚广的“被动球能回到后场底线”纯属扯淡，没有人能在绝对被动的时候回球到位。
19.漂亮的反手可以让你成为球场上最靓的仔，但头顶区步伐可以让你在球场上更加主动，而且难度更低。
20.基本的球场礼仪：带拍带球、AA场地费、特殊情况（滚网球、打到人、打框得分...）向对手示意、主动捡下网球、不要赤膊上阵。
关于打羽毛球，有什么好的建议？
一、不懂就问，打羽毛球的最佳时间是什么时候？
身体允许并且你想打又能打的时候都是最佳时间
二、什么时间做羽毛球运动最好
羽毛球运动和其他一般的体育运动一样,没有太大的时间限制和要求.但是不适合运动的时间要清楚,比如饭后1小时内最好不要剧烈运动.清晨也不适合在树木茂密的地方运动,(中国人的传统习惯是喜欢在公园等开阔幽静的地方锻炼,打羽毛球),因为这个环境在太阳未升起时是缺氧的!
一般人打羽毛球会选择上午9-12点,下午2-5点,晚上7-10点(广州一般球馆活动高峰期),当然,还要结合自己的工作和休息时间合理调节.
三、什么时候打羽毛球最好?
早上是最好的,不仅空气好还是段练的最好时期
四、什么时间做羽毛球运动最好
尤尼克斯（yonex）世界上最著名的羽拍~一直牢牢占据世界第一的地位~波若亚士（proace）羽拍第二~可与yonex相媲美~另：国产最著名的应该是凯胜（kason）
五、一天之中什么时间打羽毛球可以减肥？
吃饭时间。
打羽毛球不减肥，除非你因此错过了吃饭……
