一、怎么练习跳投啊
学习科比就行了!!
二、怎么才能练会跳投?
我认为多练习愈加就行了
三、怎么才能练会跳投?
怀疑你的小腰都被你毁成那个样了。 还能用腰力投篮吗?
四、跳投怎么练习?
可能是力量不够。上肢。腹部。下肢缺一不可。有一大方面是有关于你的协调性!协调性问题在各种运动中至关重要,有可能是只锻炼某部分肌肉等等原因造成的。
呵呵,举个例子来说,短跑运动员在跑步中需要挥动手臂与其步伐来协调,才能跑得很快,如果说他只有腿部的力量或是手部的力量,是不可能跑的快的。希望我这样说,你能明白协调性问题。
我说这个问题是希望你锻炼肌肉的时候,不要忘记要兼顾全身的肌肉一起锻炼。
至于协调性的详细问题,我在这不多说(时间问题),你自己上网查查资料了解。我个人认为,在锻炼的时候,不要只锻炼某部位肌肉就好了,要全身顾到。