本文收集汇总于10/07日，今天给各位分享怎么让体育变好的知识，其中也会对怎么让体育变好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
参考一、怎么才能在短时间内提高体育成绩？
谢邀。（虽然我不知道怎么邀请到我这么一个小透明身上来的）
首先得看个人吧，就算是胖子也有跑50米就喘的不行的胖子，也有打篮球打一天都可以的胖子。如果你是前者，那么最好去找专业人士来帮忙吧，这样的情况下我身边的朋友还是依然是胖子，我没有什么经验之谈。
其次是一个对短时间内提高的定义了，三个月内还是一个月内，提高多少，什么项目需要提高，这都是要说明的，不然没有办法解决问题。
如果时间充裕，没有人指导，我觉得最简单的方法就是跑步，每天坚持跑几千米，第二天再比第一天多一点，以此往复肯定是会有成效的。这样练至少可以使得长跑进步，另外就是能把体力练出来，体力才是一切的根本。
至于其他，不同项目，不同练习。我身边的同学提高体育成绩都是靠练，短时间出成效的也有，一个同学长跑一般，后来高考要去当体育生，刚开始跑10圈，后来老师给他其他项目，大概一个半月，一千米时间快了40秒，其他也越来越轻松（当然他个***质很好）。
还有一点就是练的跑步是真的要跑，不要你一直冲刺，但是要有一定的速度。我和我一个同学一起晚上去操场跑步减肥，他和她女朋友嘻嘻哈哈跑五圈，我一个人默默跑八圈，最后结果自然是我瘦下来了，而他。。。
还有什么我也不知道情况，也不是专业的，就不随便乱说了。
参考二、怎么使自己的体育变好
参加个种项目的体育活动，选自己喜欢的运动。最重要的是，一定要坚持。
参考三、怎么使自己的体育变好
选自己最喜爱的运动,然后经常去锻炼自己、提高自己的能力。。。坚持下去！
如果没有喜欢的运动，建议你找个对象或者伴儿，能陪你锻炼身体，跑步啊，打球啊，虽然不精，但可以提高自己的身体素质，自然也能提高你的体育水平咯。
谢谢采纳！
参考四、怎么让体育成绩变好？
没有捷径，不停的训练，适当的休息。
