本文收集汇总于11/05日，今天给各位分享投篮压腕怎么练的知识，其中也会对投篮压腕怎么练进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
问题一、篮球标准的压腕动作怎么练？
吸汗只是腕带的一小部分作用，其实他真正的作用是室外篮球分组的标记．美国的街头篮球风靡，做为不认识的球友（美国人往往是独自玩街球的，所以比赛时的球衣可能是不同的）为了在比赛中进行一些意味上的配合（多为空中接力），往往要伸手要球，而他们判别队友的标志就是手腕上腕带的颜色．街球高手的口袋里往往就4～5个不同颜色的腕带，方便组队．这也是为什么一包腕带里有3个不同颜色的腕带．所以，硅胶不一定是隆胸的！！！以后打街球别忘了带啊，省的给人bs了！！！
问题二、投篮动作中的压腕怎样练习?
答：一般两种情况容易造成球不旋转。
1.投篮手的位置不对
解决方法：正确姿势的投篮手，是要在单手的情况下不让球掉，如果球往前掉，说明手腕弯度不够，球往后掉，说明弯的太多了，需要保持适度。
2.没有跟随动作
解决方法：要知道，完整的投篮姿势，最后接触到球的，是你的食指和中指，所以投篮动作最后，你需要将食指和中指都指向篮筐，这样有助于球的路线轨迹不偏离，同时也会有旋转。
希望对答主有帮助，回答者
问题三、篮球标准的压腕动作怎么练？
投篮手手指舒展开,手指稳住球,手心不要碰到篮球,出手时手腕抖球,让球顺着手指出去,最后手指下压,让球后旋,让球从食指和中指之间离开手
问题四、投篮动作中的压腕怎样练习?
我个人并不太建议普通爱好者单独练习压腕这个动作，最好是跟着跳投动作一起，因为没有连贯的动作是没意义的，而且手腕其实比较脆弱，错误的练习方式容易造成反效果，内旋是可以达到一点加大落点的效果，但不需要特别追求，如果是以拨的方式而不是推的方式出球，出现内旋是早晚的事吧...
