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参考一、初中生怎样打进 CBA 走职业篮球?
很激动,所以来强答,因为这是第一次在知乎看到这种问题。我记忆中,十年前也有人问这个问题,不过是在篮球吧,当时这个提问的人是说想以后打nba,结果被喷惨了,我因为有同样的梦想,加了他qq,互相鼓励过一段时间,后来他不读书了,去试训,去各种俱乐部找机会,当时喷他的人,可能已经结婚生子,功成身退。那个人啊,那个人现在在广东打球,昨天在cba的全明星还看到了他。
说了这么多,不是给你灌鸡汤,楼上几位的冷水很现实,很实际,目的也是为你好,希望你有正确的规划,不要因为所谓的梦想,耽误前途。
然后正式回答问题
首先你的优势是,年龄还小,有足够的时间规划。首先你得明白,竞技体育是看天赋的,天赋占了百分之99,所以你要客观的评估自己的天赋,首先是骨龄,按cba平均外线身高,你在18周岁的时候,能不能有190左右的身高。如果第一项通过ok你可以系统的测试自己的潜力,学习一个陌生的技战术,从一无所知到熟练跑位落位需要多久,如果你的学习能力不够强,那你所剩的时间不足以让你掌握职业篮球的第一块入门砖,再然后看你的身体条件了,体脂率的浮动基数,骨骼肌含量,可以找一个cba中流球队的首发后卫的体测体检数据自行对比,然后就是训练,基本功超级超级超级超级重要,一周一次私教没什么大用,除非名师,或体制内出身,否则他给你的跟你需要的匹配不上,收益极低,根据系统的训练计划,一周至少五练,一天一训。每次训练课的内容要安排在1.5小时左右。然后当你的天赋潜力ok,训练能坚持的前提下,就是怎样进入cba了。我知道的俱乐部球员大体有两种,第一种从省队俱乐部的最低级梯队开始训练,当然了学也没得上了,从123岁进少年队开始跟着一步一步,找机会打全运会,进入省青,提到俱乐部梯队。第二种就是好好读书,高中把高水平运动员拿下,最少也要拿个二级,然后文化课不荒废的前提下,加入大学生球员队列,打cuba高水平组,并且打出名堂,参加cba选秀,加入俱乐部。无论怎样,都是需要家里有经济基础支撑,训练费用营养费用装备费用人情费用都是一大笔开销。十年前一般天赋的球员家里愿意拿出100万,可能足够努力有机会打到板凳席。总之,冷水你要接住,鸡汤我也给你了。怎么选择一定要根据自己情况来决定,最蠢的就是打着梦想的旗帜不好好读书,任何一条路都不会有懒惰的人成功,一旦你选择了这条路,面对你的是无尽的孤独和质疑,慢慢的你会觉得那些只是打个开心图个锻炼的人和你格格不入,你要自己投篮捡球矫正投篮捡球矫正要一遍遍的看战术讲解技术动作教学要一遍遍的看自己的回放要面对不友善的质疑如果你都坚持了下来cba不好说.至少可以是个一本院校起步的cuba首发位。总之,加油吧,人没梦想和咸鱼有什么区别。大胆去梦,踏实去追。
当年那个cba全明星的qq签名激励了我很久,现在把它送给你了。
四时可爱唯春日
一事能狂便少年
参考二、怎么进入cba
途径还是有很多的, ①:经常参加大型篮球赛(全国高中生联赛,cuba,或者什么大品牌赞助的活动),打出自己的名声,如果他真的可以,肯定有球探看上的。 ②:去俱乐部试训,和俱乐部联系,先去他们的二三梯队里面试试水。(这个应该要有点关系或塞点钱) ③:去体校报名,再磨练一下自己,把身体各方面,锻炼再好一点,为以后的发展大好基础,在学校里打得实在是好,教练有门路的,他会介绍你去cba梯队试训的。
参考三、初中生怎样打进 CBA 走职业篮球?
没想到这个回答能这么火,竟然有几百赞了,贴上来个视频吧
这个是科比门徒节选的一小段,全部名单24个人,目标可都是NBA,最后我只在CBA看到了两个人,刘志轩和柴长易,其中刘志轩应该是打的最好的,在我辽打第六人,柴长易去了弱队吉林算是能进轮换,看看这个视频,人家是怎么练的吧
我必须得来泼冷水了。。。
首先,训练时间远远远远远远远远(无限循环)不够,每周上半天私教课,能练什么?
我这么说吧,我当年练球时候,每周至少5天训练时间,周一到周五三天左右,从放学后17:30-21:30,周六周日从13:00-17:00(结束时间不限,一般都会自己加练到19:30甚至更晚),就这教练还说训练时间太少,很多东西练的不够,只能练点技术上的东西,勉强形成肌肉记忆,身体上的训练根本没时间练,全靠我们自己抽时间自觉去练。
其次,私教课,什么类型的?一对一么?我也是最近才听说,我老家沈阳也冒出来了很多这种私教篮球训练班,一对一的。。。不知道你弟弟练得是不是这种,如果是这种,那我真呵呵了,篮球不是钢琴舞蹈,一对一根本练不出战术素养、配合意识、传球跑位能力,基本就是耍花活儿的,属于古代时候说的戏子练得舞台功夫,中看不中用。。。
最后,打得很不错,跟谁比很不错?跟他的同学们比么?咱还是别闹了,每周练半天的篮球训练班按我们教练的话说,那就是个骗钱的“减肥班”,就能碾压同学也没啥用,根本没法跟专业练球的比。。。
我当时的训练班是和平区的,当时沈河区也有个篮球训练班,比我们这个专业很多,我们工作日要上学,所以是从17:30开练,人家从15:00开练而且是每天都练(自己请假),我们周末两天每天练半天,人家练全天,我们训练中间休息若干次,人家训练课的时候几乎不休息,几个小时几乎一直在打对抗,一直在跑篮儿,一直在跑配合,结果就是我们当时12岁组打对抗赛跟人家同年龄的根本打不到一起去,打人家10岁组能勉强打个平手,那个年龄段的男孩儿差一岁身体发育都差距很大,青年组训练时间有多重要你自己想吧。。。
多说一点,我当时教练的儿子,打得很牛逼那种的,初二初三就能跟沈阳31中、沈阳二中的校队打对抗(沈阳31中和2中篮球队什么水平自行百度),后来去了清华,打CUBA,打不上主力,跟辽青试训过,完全打不了,当时在清华呆了一年回来我看他在那练跳投,动作及其别扭,上身后倾,腿往前踹,出手速度特别快,还没举到头顶就往外扔,我问教练咋回事儿,教练说正好你来了,你在这儿做示范吧,他儿子被人家防的不会投篮了。。。
想走职业,高中的时候找个收篮球特长班的学校试试吧,一般体特生第一关就是摸高,你弟弟要是真的天赋英才,天生就是“天龙人”,试试就知道了,我见过完全没练过球,就一个摸高就留下了的,如果考不进去的话,还是别想了,老老实实学习吧,及时抽身,别浪费时间,中国学生的时间很宝贵,没有那么多时间来回折腾的。。。——来自一个过来人的忠告。。。