Hi，今天给各位分享cba运球防御的知识，其中也会对cba运球防御进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
问题一、打篮球运球时怎么护球？
运球护球方法：
1.正面运球要快
当正面进攻时，如果运球很慢，防守人能轻易地断走你手里的篮球，因此要加快拍球速度，以保证对方一伸手就扑个空。
2.多综合使用胯下、转身、背后等运球技巧
这样运球越多样化，防守人越眼花缭乱，只要对手跟不上你的节奏，就别想再断球了，篮球会乖乖的在你手里。
3.多用手臂护球
在运球时，可以把手臂挡在篮球前面，不让对方靠的太近。但是不能推人，这是犯规了，要注意胳膊不能主动接触对方，如果对方碰你就不一样了。
4.背身护球
如果对自己运球技术不自信，可以用背身运球的方法来护球，这样背对着防守人，能有效的防止对方抢断，但不要用臀部拱人。
问题二、怎么防守运球很低的人？
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首先，面对这种情况，你在防守时，一定要降低自己的重心。如果不知道怎么评判，有一个原则可以指导你：你的头部一定是低于他的头部的。只有降低重心，你的滑步才能更快，你才有可能跟的上他。
第二，距离问题。既然对方投篮不是强点，那么应该有策略的放对方的投篮。什么叫有策略，不是不防守他的投篮，而是故意留出较大的投篮距离，如果他合球投篮，此时要上前封盖，但不用跳起。
这里的建议距离：以你的手臂为标准，一臂半的距离。这样你会有时间反应他的突破，而不至于被轻松过掉。
第三点，苦练滑步。如果是半场的防守，应该苦练滑步。首先，检查一下自己的滑步动作是否是正确的，这一点很重要，什么叫正确呢？最关键的一点就是，滑步的时候，两脚的距离有没有变近。如果有，哪怕一点点，这都是错误的。
为什么？因为两脚的距离变近，也就意味着你的重心有起伏，说的更直接一些，就是你的重心肯定有一个瞬间是抬高了的。那么对手就会利用这个瞬间，把你过掉。
好了，先说这些，希望对大家有帮助！
问题三、怎么防守运球很低的人？
运球低就是为了难防
为了拐弯快而且不被掏
如果真的人球一体，而且基本都是球在膝盖下就说明他的基本功达标了这门功夫差不多到了专业，根据规则，你也就别在掏他球上下功夫了，犯规一定比成功多十倍。
只能在人身上找问题，例如不护球，例如投篮不准这种。
细节我不展开了，怎么防？如果他真的在这门功夫上练到了接近专业，说明他整体实力是比普通爱好者高的。守不住说明技不如人，判断，速度，灵巧都不行的话就靠体力态度去弥补一点。他毕竟是业余的，有走神偷懒或者一些比较蠢的习惯性动作，去思考去针对。
然后打完了，记住他的优点，自己练。
如果有办法教你守住他，那苦练实力的人岂不是弱智。
竞技体育实力说话
问题四、打篮球运球时怎么护球？球老被破坏掉
看多两个视频，多运运球，感觉很重要
