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参考一、想提高篮球突破第一步速度应该怎么训练？
经过王师傅特训之后，老马这个启动第一步，吊打赖益烨没问题吧？
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参考二、想提高篮球突破第一步速度应该怎么训练？
当你用了几次急停拉回之后晃不开对手了。这时候再突然来个假的，说不定就把对手晃趴下了。
