本文收集汇总于11/13日,今天给各位分享投篮左手怎么不发力的知识,其中也会对投篮左手怎么不发力进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
参考一、投篮时怎样才能保持左手不动??郁闷
你试试把左手作砍刀状伸向前方...就是掌心向右边然后整个手掌向前伸张....这样对球路的干扰应该小一点...我是左手投篮当然排除右手干扰就是这样练习的...自创方法...
参考二、投篮时怎样才能保持左手不动??郁闷
如果是定点投篮左手动的话只需要多练习就好了,投篮时把意识集中到右手,左手注意放松一点。
如果是跳投左手动说明你还不能很好的控制身体协调。首先要确定自己是不是腰腹和肩背力量不好。如果力量没问题,那就是刚开始跳投身体太僵硬了,练习时多体会腰腹和上肢的发力,不要让自己的上肢动作和身体脱节。
参考三、投篮时怎样才能保持左手不动??郁闷
这是习惯问题
多连几次
尽量做到左手不发力