本文收集汇总于11/16日，今天给各位分享篮球怎么投投得准不被扇的知识，其中也会对篮球怎么投投得准不被扇进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
参考一、投篮怎么提高准确度与稳定性？
这是两个阶段。
第一阶段是准确度，在一个点（如罚球线）反复投篮找到自己命中率更高的出球弧度，然后仔细感受这个弧度过程中对应的下盘、腰、肩、臂、腕、指的感觉，每次练习别求快而是求稳，形成肌肉记忆。颠儿投、罚球、跳投、后仰等等都一样，但个人觉得先颠儿投更容易起步和发力，而且对后续几个动作有帮助。
在你罚球线的定点投篮动作像你走路一样随意时就可以开始行动间投篮了，例如接球后三威胁投篮、急停投篮、三步上篮投篮终结等。这个过程增加了下盘和腰腹的控制力，即核心力量，但并不像职业球员要求那么高，因为野球对抗没那么大，而且惜命局永远最长久。所以你练多了协调性好了，核心力量帮助你控制身体平衡从而提升稳定性。
以上是第一阶段，练好了保你打半场无忧、开局5分钟乔神附体。
第二阶段是体能，这个躲不掉的。比赛所谓的崩盘其实90%因为体能不足。所以保持稳定性的终极解决方案是体能和特定肌肉强度，这个直接涉及你运动健康和生涯，所以强烈建议你找教练互相探讨着训练而不是靠知乎，“因材施教”这个词几百年前就有了，不可能因为互联网的存在而被颠覆。
参考二、在现实生活中玩篮球时怎么投篮不被盖~~~~~~~
1、突破分球的假动作骗过防守。上篮时，目光放在队友身上，前两步上篮做出传球的假动作，此时防守队员会降低对你的注意，最后一步的时候再调整上篮。这种办法不能过多使用，但往往可以收到奇效。
2、学会左右开弓、单手上篮。一只手可以招架住防守队员，另一只手尽量避开封盖，打板得分。熟练以后，还可以上篮过程中灵活换手投篮。这个需要长时间的练习。
3、如果你弹跳不错的话，利用滞空时间躲开防守，恰当时机出手。
参考三、打篮球怎么投篮准？
首先介绍投篮的标准姿势
第一，脚尖面对篮筐，重心在双脚之间
第二，两脚开立，基本和肩膀同款
第三，屈膝，这样投篮才能发力
第四，手肘不是正对前方的，因为那样会挡住视线，手肘要适度外展
如下图
第五，三个90度，手肘、肩和手是呈九十度的，如下图
第六，手指和手掌边缘触球，掌心是不触球的。
第七，辅助手是不发力的，主要是扶着篮球，注意两个手的拇指是呈t字的。
第八，投篮时两只胳膊是呈倒v字的，如图所示。
第九，最后投篮手的跟随动作，食指是指向篮筐的，如图。
下面介绍训练投篮的方法，这里说一下，投篮训练的基本原则是由近及远的练习，有些人投三分很难投到，就直接练三分，这种训练效果会很差的，要从自己的投篮舒适区练起然后逐渐加大距离，让自己逐渐适应远距离，而不是直接拉到三分线。
第一，单手投篮由近及远练习。最近处在篮下，最远处在三分线外一米处。当你在一个地点命中率可以达到百分之七十之后就可以增加半米的距离，直到三分线外一米。这里有五个直线方向，右底线方向，右45度方向，弧顶方向，左45度方向，左底线，可以先练弧顶，再练45度，再练底线，没有诀窍，只有多练
第二，标准投篮近及远练习。最近处在篮下，最远处在三分线外一米处。训练方法和上一训练相同。
最主要的训练方法练这两种就够了，其他的诸如躺着投篮跪着投篮坐着投篮对于大多数人来说条件是不允许的，所以就不做介绍了。
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参考四、在现实生活中玩篮球时怎么投篮不被盖~~~~~~~
投篮看似很简单。但做好了非常不简单。。。在投篮中要想投的准，而且不被人盖到，第一要有深厚的篮球手感。。。第二准确的节奏。。在别人忽视的一瞬间把球投出。。第三，假动作，可以做假动作来骗对手。。第四，如果身体好，跳投，在空中做到一些躲闪，比如后仰，向后飘，但对准确度影响很大，难度较高。
参考五、打篮球怎么投篮准？
我打球有两年了，但是在球场上就属于原地小陀螺那种的，虽然我很喜欢用花哨的方法去突破，但我发现还是像库里那样比较适合我，但投篮一直不准，求大神指教
