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问题一、篮球鞋总磨脚怎么办
篮球鞋，深得时下众多青年们的喜欢，它已经不仅仅是一种运动的专业装备，在我们的日常生活、工作中，篮球鞋，也以其时尚的外表，更加舒适的特性，走入了我们千家万户普通人的生活，成为了我们鞋柜中，必备的一款鞋子。但是，厚实的篮球鞋，很多人在穿的时候，也会出现磨脚的情况。篮球鞋磨脚踝，我们该怎么办?
在穿鞋的过程中，我们一定要注意。在选择搭配篮球鞋的袜子时，一定要选择一些厚一些，柔软度好，而且可以到脚踝的袜子，切不可以光脚穿篮球鞋，这样即不利于脚子的透气吸汗，而且还会导致，我们的脚部皮肤，直接接触到厚实的篮球鞋，而出现磨脚的情况。
问题二、篮球鞋总磨脚怎么办
打篮球运动量很大，打篮球时穿的球鞋总磨脚，说明鞋子不合脚，解决的办法是重新买一双合脚的运动鞋子。
问题三、皮鞋磨脚踝怎么办
皮鞋挤脚应有几种可能：一是皮鞋尺码偏小，二是皮鞋板面出格问题，板面与楦头不合，三是鞋子做工问题，鞋面内里凹凸明显，四是鞋子成型定型时间不够，鞋子变型明显等。立即停止穿着，以免危害你爱足，建议让皮鞋布料自然软化。自然软化是最好的，前期可以用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚再取下胶布。
然后穿上稍厚的袜子。穿鞋的时候一定要穿上厚点的袜子，减少脚和鞋之间的摩擦。
再次垫上鞋垫。若穿的皮鞋人在行走时，感觉脚在鞋里面滑动的话，那么一定要垫上鞋垫，脚不滑动，摩擦力一样的会减少。
最后新鞋只穿一两天。穿新鞋不要走长路，新皮鞋一般都比较硬，只能走了一段时间合脚了再可以走长路，因此最实用的解决方法就是：穿一天放两天，穿上一两天，再放三四天。
以上介绍的方法，可以自己根据实际情况采用。但最好还是学会买鞋子：尽量买羊皮等软皮鞋；鞋子大小要合适；最好选在下午3点左右买鞋，那是一天中脚最胀的时候，如果上午买鞋，尽量选宽松点的。鞋子磨脚程度严重的话，建议送去厂家处理，他们会用相应的润滑剂和鞋楦加以处理。不要穿不合适自己脚型的皮鞋，若你的脚部裸关节过低，或是皮鞋的后跟部位过高一样的会伤脚。建议送到厂商或美容店重新套楦定型加温。
问题四、篮球鞋总磨脚怎么办
篮球鞋一般磨脚主要就是鞋子太硬，或者尺码选择不对。你需要看一下你那鞋子尺码是否合适了，如果不是尺码问题，那么就是鞋子太硬导致的。这种建议尽量减少穿着篮球鞋，可以考虑换跑步鞋。
其他处理磨脚的方法都是治标不治本的，毕竟恢复了之后一样会磨脚的，最好直接换鞋。
