今天(11/20)给各位分享单手抓不住球怎么扣篮的知识,其中也会对单手抓不住球怎么扣篮进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
问题一、单手抓不住球该怎么扣篮呢?
如果可以双手扣,单手肯定随便啊,扣不进肯定因为太自信,想往里砸。你要想象用手腕撞篮筐
问题二、身高185体重135斤,可以扣排球,但是手抓不住篮球,怎么训练能真正的扣篮?
首先要有高度啊试试抛着扣
问题三、手比较小,抓不住篮球,那怎么扣篮???
依靠手挽的抓力和筋的柔韧度瞬间可以将篮球抓住,至于扣篮,速度也是关键。。。
问题四、手比较小,抓不住篮球,那怎么扣篮???
我觉得是否抓得住球不是能否扣篮的关键,我也是抄一手掌,但是扣篮的时候最重要的是手腕和手指发力向下压,球靠惯性不用抓住。不向下压很可能会扣在篮圈后延或者篮脖子上。