供运动的一种好玩的有好看的像天使般的重量轻轻的可说是物品
什么是羽毛球
一、羽毛球运动的专项特点是什么？以及对***的影响有哪些呢？
emmmmm，不知道为什么会有推送问题
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羽毛球的最大特点，体能消耗巨大！！反正是我已知排第二的消耗体能运动（第一猜猜是什么），半场6米多❌5米多的区域，多拍为主，一场球下来多拍后心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度心率也可达到每分钟100-130次。
据说一场势均力敌的羽毛球比赛会让一个运动员的体重平均下降2公斤左右，体力消耗之大可想而知。（我也被吓一跳）
羽毛球的竞赛时间基本在45分钟以上，2017年世界记录在由VICTOR赞助的亚锦赛女双半决赛上，日本组合福万尚子/与犹胡桃和印尼组合马赫斯瓦里/波莉激战2小时41分钟，创造了羽毛球历史上最长比赛记录！（最终日本组合以2比1（13-21、21-19、24-22）险胜）。可想而知运动量多大，而且羽毛球比赛的休息时间极少，只有大连多拍才能要求擦个汗，喝个水（可以参照网球），所以挑战都是战术运用
一场45min的羽毛球比赛，羽毛球运动员要做300次以上身体位置调整幅度超过90度的动作改变。对身体素质要求极高。（所有运动都是这样，打的不好就去练练身体，怎么练就不细说了）
而与单打比赛相比，羽毛球双打比赛移动速度更快，击球力度也更大。在双打比赛中，20秒内需要击球的次数为15次。也就是说，在一场45分钟的比赛里，两个运动员的击球总次数达到2025次，每个运动员的击球次数超过1000次。
假设全部击球总数中，有50%需要大力击球，在一局比赛结束之后，每个运动员大力击球的次数超过500次，而且每次球的飞行速度都超过每小时289公里。
80%时间在做变速与蹬跳
乒乓球、网球等不需要运动员起跳；排球篮球虽然需要大量跳跃，但跑动距离又十分有限；而羽毛球比赛中，运动员80%的时间在做急停急转、快速加速和变向运动，还要在场上的移动击球中将进行频繁的蹬跳动作。这种蹬跳动作虽然比起篮球和排球运动员来说幅度较小且高度要求稍低，但在完成动作的速度上比后者要求高。
这就形成羽毛球的下肢弹跳的动作结构特点为：膝关节用力的幅度相对要小，而对踝关节的快速爆发力要求要高。
在一场单打比赛中，运动员击球的次数一般都在数百次以上，而且击球的速度几乎是网球比赛中最快速的发球或棒球职业联赛中最快速的掷球的两倍。其中100次以上的击球，需要大幅度挥动胳膊，这大大超过了棒球职业联赛中的挥臂次数。
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所以说，珍惜每一次打球机会，有可能下一次你的膝盖、或者手腕、或者小臂、或者小腿什么的就要请假了
大部分是网上转载的，省的你们再去网上查了，侵删
二、从技术层面来说，羽毛球是一种什么样的运动？
羽毛球是一个移动中的爆发力运动
你可以把它看成是标枪和排球，短跑，击剑的结合体，然后配一个篮球后撤步
它最需要的是体能，腿部速度爆发力，以及身体的转体爆发，以及控拍控力量
如高阶的话就是核心稳定性，脚踝扭力，膝关节的承受力，身体动态平衡性，动态视力等等还有什么击球节奏，卡击球点和变线变拍面等等
它强调一个侧身转体的移动和发力，可以看成一个标枪动作，只不过这是一个循环的标枪，拿标枪后撤，然后聚力，转体起跳，扔出去，上去放平标枪，射推出去，只有说低手位技术，这是标枪不能模拟的哈哈哈哈哈哈
技术层面来说，得先分类
球分为近中远三个点，然后直线斜线✖️2就是6个点，然后分为平中位低手位，高球（平高和高远），也就是6*3=18个点位
如果划分更细，就是网前网带附近发球线位置，中腰中底线，以及底线外线位置
我们要做的技术层面，就是选择一个落点组合和线路组合，结合不同的点位和落点弧度，进行压制或者拉扯得分。
比如说控网，我有
低手位底线被动放网前，被动勾对角
中平快推挡网前，被挡远网反放网前，反挡对角
推中腰杀中腰勾对角，放网前，拦吊放网
网前对放，发接发对放，中近网对抽软挡，挡网前对角等等
反之类推，任何点位都可以有打中腰的点位，也有起高的点位
我们选择这套体系，是结合自己能力和打法，以及适当应对对手的能力。进行一定的调整。
比如他近网抢网，那我就推反手底线，直接压开你
你喜欢拉吊，我就控你网前，逼你一直前后，不给你对角对拉高远的机会，或者是推放中腰，不跟你一直控网拉扯
这是留在技术层面的落点层面，另外还有速度层面，也就是加速还是变速等等，这个我在怎样提高羽毛球单打速度上有讲，这里不赘述了。
然后就是心理博弈，你怎样判定对手，怎样击垮对手，很多人就是上来跟对手硬碰硬，很可能输的一塌糊涂，场上的处理并不是硬碰硬，而是拉出你的体系，把你从你的打法里，挣脱出来，让你进入你的薄弱环节，和我对打，这才是羽毛球最大的魅力，也是技战术的一个核心理念。
你说刘国伦很帅，但是实际上刘国伦场上的胜率很低，你说桃田打的螃蟹步丑，谌龙像个。。，但是人家胜率高，当然对于各位林李来说，帅是一辈子的事，比如阿飞就是一个帅比。
我们运用的这套体系打法，还需要一个指路人进行确认和调整，如果没有人，那只能自己调整
在这个层级的博弈，以及线路的组合，是非常多变且诡异的，我有另外两个帖子，一个是林丹的散步步伐，另外桃田贤斗和谌龙，具体有涉及线路组合的博弈
所以说羽毛球是综合素质要求非常高的运动，它对于每一拍的衔接，和下一拍的连贯，以及攻防转换，控球线路和打法思路，是一个非常大的考验。
对于业余爱好者来说，帅是一辈子的事，健健康康的打球，越来越富才是我们最重要的，享受乐趣最重要
三、羽毛球运动的专项特点是什么？以及对***的影响有哪些呢？
专项特点:快狠准活
对***的影响:容易导致***肌肉的不对称
队里的运动员还告诉了我个特点，累。
四、从技术层面来说，羽毛球是一种什么样的运动？
从技术层面？
简单来说就是它是一个对细腻的手感的要求极高的运动（和全身的协调能力有很大关系）。
而且这是在你大范围跑动的情况下还能保持足够高的手感的运动（多高的手感叫足够？主要看你对手有多强）。
最后，这还是需要你在大量的体力消耗下，还能保持足够的稳定性的运动（同样看对手）。
所以有时候真的不要觉得羽毛球不需要技术，它需要的技术就是在各种痛苦的挣扎中保持一个细腻的手感，然后把每一颗球都打到精确的位置，然后让对手也痛苦的挣扎。
