篮球各位置怎么打

篮球各位置怎么打

一、篮球5个位置分别该咋打

    很高兴回答您的问题。
     PG(组织后卫):练习控球,耐力,眼力,跑动,速度。看好地方,把球传给有空荡的队友进行得分。
     SG  (得分后卫):练习投球。中投命中率要达到40%以上。三分达到20%以上。
     SF(小前锋):练习控球,外线投球(三分,中投),篮板,挡拆,助攻,弹跳。
     PF(大前锋):练习篮板,中投,挡拆,耐力,弹跳。弹跳最重要。大前锋是最累的。几乎是苦差。
     C(中锋):练习篮板,弹跳,耐力,跑动,勾手,身体抵抗,篮下单打。打中锋比较累,中锋得分能力很强。是队里面得分关键之一。
     训练内容很多,您可以自己去查找。
    不好意思。

二、篮球打什么位置,怎样打?

    165。。。。。。没别的选择了只能后卫,没有大局观喜欢防守抢板的话,你适合做一个雷霆萝卜森式的防守分卫

三、篮球打什么位置,怎样打?

    初一,165,不算太矮,但是与高肯定是扒不着边的,想打篮球打得好,身高真的蛮重要的,起码要180以上,小托马斯真的是特殊的一种类型,像小土豆那些都是天赋异禀的球员。
    这高度,你也只能打控卫了,控卫真的需要大局观,可以练,慢慢来,我大学了,有一个应该也是165至170的高度之间打篮球的朋友,他比我小一届,他是他们班的篮球队长,也是他们那一届的队长,他大局观还行,他强在什么地方,运球和投射,一个字稳,而且身体素质也好,敢打杀伤,有可能一个交叉步、一个假动作,你就只能在他身后吃灰尘了,变向快,你可以在他运球的时候看出他日积月累苦练篮球样子,那是对篮球的一种热爱。
    你要是愿意下苦功夫,就练运球和投篮,其实你才初一,有可能你一个高中下来,你就一米八几,不着急,以后有可能你去打中锋了呢?练投篮是不管你哪个位置都很不错的选择,方法,你其实可以找上和你一样喜欢打篮球的朋友,一起练,因为要捡球。
    怎么练,我有一个蛮不错的方法,先练一只手模仿投篮手势网上抛球,每天三十下差不多了,就从篮下合理冲撞区的线练二十下投篮(姿势要标准,要不然就不用练这个了,先把姿势弄好再说)然后往外延,罚球线和冲撞区线中间,二十下(必须要进满二十),再然后罚球线,四十个。练完这些基本也都可以了。你又不打职业。
    不管什么,想球技变好,首先,你时间得够,其二你愿意坚持,不能两天打鱼三天晒网,一位投手连投篮,一天不练,需要三天来恢复手感。很麻烦,但是练好了,打篮球的时候你会特别爽。
    就这样,不知不觉写了那么多,希望你能看完

四、怎么打篮球场上的5个位置?

    准备项:双腿各负重5斤.天天带,在加上训练,一个动作做3组. 第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前, 2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。当在空中,你的双手需放在后面。着地时,完成一次。 接下来,只需重复以上步骤!!! 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖(提踵) 1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着 2.脚尖抬到最高点 3.再慢慢放下,完成一次..双脚完成,完成一个组. 迅速提高弹跳力训练教程3 第三项:台阶 1.找张椅子来,把一只脚放上去,呈90度 2.尽全力的跳开,在空中换脚,在放在椅子上, 3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。 迅速提高弹跳力训练教程4 第四项:纵跳 1.双脚放直,与肩同宽,"锁紧"你的膝盖... 2.只用你的小腿跳,只能弯曲你的脚腂,膝盖尽量不弯曲... 3.到地时,再迅速起跳,完成一次... 这一项很难,你可用你的手帮助起跳... 迅速提高弹跳力训练教程5 第五项:脚尖跳 1.将脚尖抬到最高点, 2.用脚尖快速起跳,跳时不得超过1.5或2.5cm

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