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《怎么练好蓝球?》
如果你对球性不是很了解的话突破真的很难 先掌握球性再说吧 没事拍拍球 在床上望上抛球接球联系球感这个真的很重要的
《篮球基本功怎么练?》
控球、投篮、脚步
控球,不管你打什么位置,控球都是必须的技能,并且越是熟练越是能在赛场上获得优势,熟练的控球也是提升整体球感的重要因素;控球训练没有什么捷径,就是不停的运球,靠时间和量的积累,达到一定程度的时候自然能够迅速理解和掌握一些视频中的运球技巧,就像是你如果打通了任督二脉之后,学什么武功都特别快,前提是你要靠大量的练习把这个“任督二脉”打开。
投篮,同理投篮也是一名篮球手的必备技能,虽说这个和天赋、位置有一定的关联,但是也是可以通过大量的练习找到自己的投篮感觉,在练习中不断的磨合与修正,也有一个打通任督二脉的过程。
脚步,这个说起来有一点玄这个并没有特别固定的章法,归根结底这是在练一种“节奏感”,这个需要在实战中实践然后训练中总结经验,然后调整具体的动作节奏。
最后,任何基本功都是在大通任督二脉的过程,先别想什么捷径,什么花招,什么技巧,就是不停的练习,大量的练习,当你完成了原始积累,就相当于打通了任督二脉,到那时什么技巧、招式你就能活学活用,随心所欲了,加油吧!
《怎么练好蓝球?》
对篮球的热爱和你后来的努力
《怎么练好蓝球?》
百分之九十九的勤奋加百分之一天富