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问题一、男人应该怎么备孕？
备孕半年终好孕～已查到胎心胎芽️～撒好孕喽
先说下基本情况：我91年老公89年的，18年5月份领证，2月份办的婚礼…18年10月份就开始备孕了，想要早点怀孕的想法说来可笑有一半原因竟然是因为工作！压力巨大＋要轮班＋晋升空间渺茫…我是个计划性很强的人，计划着生完孩子跳槽…因为女生已婚未孕找工作的歧视你们懂得…废话不多说了，总结一下小经验，希望能帮助到姐妹们~
第一件事就是都要去医院尽可能全面的检查（激素六项、子宫和卵巢情况，子宫前位还是后位…男生查蝌蚪质量和活力情况提前禁欲7天）！女生只要大姨妈正常规律没有流产过年龄不是很大一般问题不大，如果有问题就针对性治疗…男生呢，现在蝌蚪弱，活力低的情况很多，比如我老公，后面有调理方法…
运动很重要，即便身体有什么问题，运动真的能事半功倍…跑步健身跳绳，从姨妈走开始坚持喝黑豆浆（有利于泡泡生长）＋泡脚（祛除宫寒，给宝宝创造一个温暖的环境）＋跳绳（有利于受精！卵着床）！️排卵日之后就换成黄豆浆（黄豆浆对雌性激素和孕酮都有好处）就不要再泡脚了（因为受精！卵怕热）！️摸清自己的排卵日，然后放松心情，来一场愉快的aa
️经后大概五六天可以先来一次让老弱病残的蝌蚪先排泄掉…然后就要禁欲大概一周左右库存子弹！半定量测到强阳安排一次（让蝌蚪等泡泡）转弱表明排卵了再安排一次，不放心的后面可以再补一次
我老公是有点蝌蚪弱、少，毕竟现在的工作压力和长期坐着，运动量又比较少，所以平时都会给他做一些大补的汤。除此之外，我还让老公每天早晚喝一杯补肾调精膏！里面有覆盆子、黄精、人参、鹿、驴bian都是补肾强精的中药材，对男性质量差、弱有很好的调理效果。老公坚持了一段时间，明显感觉体质和精神都好了很多，这次工作上，感觉老公身上有源源不断的动力，时间都持久了好多呢
也许是我们的方法得当，底子打的好，这次PL期和老公安排了两次.安排后的第15天zzy测到明显双杠，现在已经确认宫内好孕！
姐妹们，接我健康胎心胎芽吧，也祝我的宝宝足月顺产。最后祝姐妹们早日好孕哦！
问题二、蓝颜知己和红颜知己是什么意思
知已，***的知已，女的称为姐妹，男的就叫做兄弟；若是异性的知己，便称之为红颜知己或者蓝颜知已了。也就是所谓的第四种情感，以区别于第三者。
第三者是以感情或以性为基础，抢夺或者破坏别人家庭的人，而红颜或者蓝颜不是，他们与爱情和性无关。
世上本无红颜和蓝颜，无奈的人多了，才发明了这个欲说还休的词。所谓的红颜和蓝颜，都是爱人的次品。对方觉得你的确是很好，可是就离他(她)心目中的爱人差那么一点点，就是那么一点点，你就不得不退而求其次，变成红颜或者蓝颜。如果有得选择，每个女人都更愿意被人爱，而不是委屈地沦为红颜，男人亦然。是吗？
男人女人，谁离得开谁呀！而今这个时代，男人只拥有一个女人还不满足，就想着在老婆之外有一个红颜。女人呢，骨子里头大概总有这样一种情结的，想拥有个蓝颜做知己。这个红颜蓝颜不是配偶，亦不是情人，而是高居于精神领域里的那一个，不一定英俊、漂亮，但一定成熟、可心，善解人意。
并非男人女人的胃口大了，男人女人的心花了。因为老婆老公往往难以成为红颜蓝颜，老公老婆也代替不了蓝颜红颜；当然，蓝颜红颜也成不了老公老婆，也不可能成老公老婆。红颜蓝颜一旦成了老婆老公就不再是红颜蓝颜了。蓝颜红颜，在身体渴望之外。能做红颜蓝颜知己的必是女人中的精品和男人中的智者。
知己者，亲密、诚挚、默契的能够相互理解的朋友。这种感情极之深厚，大家从未想过失去，更没有想过占有，没有明确的定义之前，早已拥有彼此一份真心，不像亲情友情爱情那么单纯和易于表述。这种纯情，不适合轻易尝试发展成恋爱，因为深刻留恋的只是情怀，而不是彼此作为异性的吸引力。揭开红颜知己和蓝颜知己的面纱，确切的解释不过是异性知己而已——一个与你在精神上独立、灵魂上平等，并能够达成深刻共鸣的异性朋友。而不单单是让你一味倾诉烦恼情绪的垃圾桶，或者在外面的世界受了伤害才倦鸟望归的巢穴。***知己尚且难求，异性知己自然更是珍品中的珍品，更需要用心用情维护。
男人女人之间，空间距离不宜太近，太近了，知根知底，反倒做不成知己。男人女人可以仅仅是一个不常谋面的朋友，最好是在出差途中相遇，或者在一次意外中相识，譬如拨错电话，譬如发错邮件，譬如某次在网上随便的一点击。彼此没有戒备的心全然开放，可能相见恨晚，但始终保持在这个阶段，保持着适当的距离，在各个方面都能够理解彼此、给予精神上最大的支持，却决心永远不会跨越界限。女人有女人的小区女人的家，男人有男人的单元男人的家，但这并不妨碍男人女人之间的懂得，不妨碍深爱在心，不妨碍彼此成为智慧与美都似涓涓细流、款款而来、永无止境的人。这样珍贵的关系，需要理智来控制状态，不必涉及太过煽情的话题。也不过随便地聊了一聊，或然不知不觉就聊一下午，话是那么的多，那么的投机，而又兴趣葱茏。对方突然就很感动很感动了，对方好久好久没有这么感动过了，日复一日机械的日常生活已汰洗掉自个儿所有的激情，自个儿在不知不觉中学会麻木。而对方的关注，却似一抹春天的绿色，阳光般的灿烂擦亮男人女人生锈的眼。男人女人隔着电脑屏幕，或者，隔了一座城市，握着听筒，巴望着对方。远距离里，对方爽爽的笑语，对方磁磁的声音，浑沉柔媚，不可言传，直抵女人男人的灵魂，从此男人女人的心里有了牵挂，淡而绵长的，是微微的甜蜜的醉。
或许，世事变迁会改变彼此的生活轨迹和命运，但是能够这样一生一世，在平淡的一年又一年中，有个人默默守候着对方的幸福，能够在最后回首的时候，想到对方见证了自己人生的每一步而甜甜绽开微笑，或者本身就是一种幸福。
在红颜蓝颜的面前，男人女人不必像在***朋友面前那样逞强，更不必虚伪。取决于男人女人的品位和需要，红颜蓝颜可以是善良的智慧的尖刻的甚至庸俗的，但必定能够理解你希望得到共鸣的思想，并给予适当的意见或建议，开解你、抚慰你。爱情短暂，友谊却永恒，红颜蓝颜能够令你领略到比情欲之爱更深层次、更震撼人心的长久感动。
红颜蓝颜总是把对方藏在心底，藏在彼此的精神家园里。每隔一段时间，相互会有十二分的思念，想对方了就会约了对方说话。红颜蓝颜没有任何其他杂念，只是愿意向对方倾诉。蓝颜红颜懂得自己的一切，哪怕叹息，哪怕哭泣。女人男人经常很脆弱，而这种脆弱，往往不愿让自个儿的丈夫、妻子知道。女人男人不是不爱夫、妻，这完全就是两码事，一个是现实里的，一个是精神里的。男人女人希望自己在现实里永远是树与藤的形象——挺拔而劲道、温柔而缠绵。
蓝颜红颜静静地倾听，体贴得如冬夜里的一杯暖茶。蓝颜红颜不会刨根问底去探寻对方哭的缘由，也不会嘲笑对方的孩子气。蓝颜红颜没有夫、妻的霸道，情人的贪婪，而只是静静的一株勿忘我，在午夜里，散出清雅的幽香，一点一点入了女人男人的心。在女人哭完男人叹完的时候，男人女人会沉默半晌，而后很轻很柔地说一句：早点睡吧，别想太多，明天太阳又会升起。女人男人陡地觉得全身心都放松了，是那种卸下千斤重担般的轻松。
蓝颜红颜有时也会主动和女人男人聊，聊生活中的点滴，蓝颜红颜是快乐着的，灵动着的，女人男人听着，竟觉得特别地有趣——蓝颜红颜一直住在女人男人的梦里面，女人男人实在想象不出蓝颜红颜生活中凡俗的模样。女人男人呵呵笑起来，因了蓝颜红颜的凡俗。蓝颜红颜听了，会嘟起嘴像个小孩似的撒一个娇，一点也不做作，很可爱，女人男人喜欢。更多的时候，他们会海阔天空地乱聊，女人男人才说几句，蓝颜红颜就知道下文了，十分地默契，像童话。
当女人男人卧病在床与痛苦激战的时候，只是站在床头，静静地凝望着对方痛苦表情的男人女人一定是蓝颜红颜。蓝颜红颜不会哭不会抹眼泪，只是默默地阅读女人男人的心灵，然后用男人女人的口男人女人的眼男人女人的心告诉女人男人，知道女人男人痛在何处，蓝颜红颜理解女人男人，用心为女人男人分担，让女人男人的灵魂不再孤寂，令女人男人欣慰。
哭，是因为爱；不哭，是因为懂。
男人女人远行，红颜蓝颜不会提及自己的牵挂、自己的焦虑、自己的气恼，永远不会提。红颜蓝颜就像一个顽皮的勾魂鬼，一只眼睛对着男人女人就那么一挤一眨，便把男人女人身上所有的男孩女孩的那部分淘气、热情、活跃的分子勾了出来。在红颜蓝颜面前，男人女人惟有投降，无路可逃。
人非草木，日久可能因情生爱。偶尔的，男人女人会冒出一个这样念头，要求红颜蓝颜：见个面吧？红颜蓝颜聪明地反问：可以吗？可能吗？男人女人笑，红颜蓝颜也笑。做男人的红颜知己或者做女人的蓝颜知己，都要有即使爱上对方也勇于割断情丝的果断；拥有红颜知己的男人和拥有蓝颜知己的女人，都要有理智能确保友谊不会变爱情的自信，双方更有不怕各自配偶了解的坦然，那么婚外的异性知己、异性友情可以成为男人女人提升自己的另一种美丽动力。
时光淡淡的，粒粒微尘在阳光下漫舞，女人男人看到拖把歪倒在墙角边，一只蜘蛛正不倦地在上面结着网。该拖地了，女人男人想。一切的美好都在距离之外，一旦打破那段距离，他们之间所有的童话也将随之破灭。如果超过了精神生活的范畴，彼此明确感受到了超越友谊的需要，如果有任何激情的接触或对白，这时候的知己不再单纯是知己，该怎样界定就要看事情的发展了。
红颜蓝颜是冰雪着的，男人女人一旦被某个女人男人引为知己了，就绝对会而且也应该把距离拿捏得很准，让自己永远如一棵树一挂藤似的，在女人男人的想象里繁盛，总也开不尽。女人男人的梦想里，便总期望着能与这样的男子女子相遇，一旦遇上，他们的寂寞和软弱，便都有了寄存的地方。红颜蓝颜知己是男人女人们不息的一个梦。
异性知己一定是绝顶智慧的女人男人。红颜知己和蓝颜知己，就像两棵树之间默默的守望，是两条河之间遥远的呼应。所以说，能做红颜知己的必是女人中的精品，而拥有红颜知己的也必是男人中的智者。他们心底里当然最明白：一个男人女人要想在女人男人的生命里永恒，要么为之父、母，要么为其永远也得不到的蓝颜红颜知己。懂对方，但就是不属于对方。
问题三、男人应该怎么备孕？
一般来说，男性在25-35岁这段时间里，身体机能相对比较好，精子的质量也比较高，所以这段时间就是男性的最佳生育年龄，在这个时间段内备孕，成功率比较高。
那么，男性应该怎样备孕？
饮食方面：
改变你的饮食习惯。正确地改变你所摄取的食物能够增加你的精子数量并让它们更健康。
1.减少或不再摄取加工食品，转而多摄入低脂肪高蛋白的食物。多吃蔬菜和全谷类食物，尽可能购买有机食品。多喝水。总之任何对你的身体健康有益食物也会有益于你的精子。
2.增加富含维生素C和抗氧化物食物的摄取。这些营养物质能降低精子的畸形可能并增加精子活力。而且在餐后甜点中加入一个橙子也相当容易！一杯8盎司（230毫升）的橙汁包含了124毫克的维生素C--即一日所需摄取量。
3.摄取充足的矿物锌。这种物质和精液量、精子数目以及睾丸酮水平有关。每日应摄取约11毫克锌，你可以通过多吃牡蛎、牛肉、豆类制品和肌肉获得这种物质。
4.通过营养补充品或食品摄取氨基酸。氨基酸，这种能在肉类、水果和蔬菜中找到的物质，被认为能够增加精子数量并防止精子凝固。能让你摄取氨基酸的食物包括有：
左旋肉碱，富含于红肉和牛奶中
精氨酸，富含于坚果、芝麻籽和蛋类中
赖氨酸，富含于奶制品和奶酪中
5.尝试在你的食谱中加入叶酸。叶酸（维生素B9）也能增加精液量。每天摄取400毫克的叶酸，你能通过谷类食品、绿叶蔬菜、豆荚和橙汁获得这种物质。
6.增加钙和维生素D的每日摄入量。你可以通过营养补充品获得这两种物质，也可以通过晒太阳一定长的时间让你的身体自己合成出维生素D，同时还应该摄取充足的酸奶、脱脂牛奶和三文鱼增加钙的摄入量。你如果长时间地晒太阳，请确保涂上防晒霜，避免有害光线和黑素瘤对皮肤的伤害。
7.多吃来自大蒜的蒜素。蒜素是一种有机硫化合物，能通过改善性器官的血液循环增加精液量，并能让你生产大量更具活力的精子。你可以尝试新式和有趣的大蒜菜式，也可以像真正的男人那样在早晨的时候生吃一两颗大蒜。
8.多吃以下有益于精子健康的食物。如果你希望你的精子更健康，可以考虑多吃以下食物：
枸杞（抗氧化物）
高丽参
南瓜籽（omega-3脂肪酸）
胡桃（omega-3脂肪酸）
芦笋（维生素C）
香蕉（维生素B）
生活日常方面：
1.养成良好的生活习惯。某些生活习惯会对你的身体和免疫系统造成压力，从而降低精子数量。如果你计划要生孩子，最好要对吸烟、药品（处方药除外--请遵照医嘱）和喝酒等有所节制。
2.为你的抽屉留出空间。这并非字面上的意思，但你应确保你的睾丸不要紧贴着自己的身体。高温会杀死一些精子，因此可以换上一些有更宽阔空间的四角内裤。如果男人的睾丸长在身体"外部"是有原因的，那么一定是它们更喜欢低温的环境。
3.不要骑自行车。自行车车座在减少精子数量方面早已臭名昭著，如果你仔细地想一想，这也很容易理解。压力、冲撞和跳动--这些都是对精子不利的因素。如果你正在精子调养阶段，可以换乘汽车或公交车，你的生产系统将能提高生产效率。
4.不要使用热水浴缸是的，热水浴缸能让你的情绪舒缓，当你闭目享受的时候，你的精子却处于中暑状态。以后请不要通过浴缸来放松了。
5.放松心情。压力对身体有害，虽然你可能能够在一段时间内处理好自身的压力，但你的精子却没有这么坚强。压力会对有助于精子生产的荷尔蒙造成不良影响。任何心理（或身体）伤害，都会对阴囊造成危害，而且难以恢复。
6.注意保持体重。体重太重--或太轻--都会影响到荷尔蒙的平衡。过量的雌性激素或者过少的睾丸酮激素都会对精子数量造成负面影响。因此在休息前应该争取先做做运动，并且尝试找出新颖而有趣的方法保持自己的兴趣，避免在保持体重的过程中半途而废。
7.避免类固醇。虽然它们能帮助你增强肌肉，但它们也会让非肌肉组织睾丸萎缩。即使不考虑精子数量问题，什么人还需要"它"？合成代谢类固醇对你的整体健康也有害无利。
8.合理作息。你的身体在睡眠的状态下能很好地进行大部分的生产工作--这也包括精子的生产。当你打算增加精子数量时应保证每晚8小时的睡眠。
9.进行PC肌锻炼。进行PC肌锻炼的男性不仅能延长***时间，而且能增加精子数量。有多种PC肌锻炼方法让你既能满足你的伴侣，也能让你更好地释放出自己的精子。
10.进行***时避免使用润滑油。润滑油虽然会对***的过程有所帮助，但却不利于取得最终结果的成功。这是因为润滑油，包括唾液、涂剂、胶冻等，将阻碍精子的活动。如果你确有需要，可以尝试植物油、花生油，或者尝试不会对精子造成伤害的PreSeed润滑油。
11.避免接触有害化学物以及辐射。有害化学物和辐射会对精子造成永久性的伤害。如果你的日常工作需要接触有害化学物，请确保穿戴上保护装备（手套、面具等）从而减少皮肤对这些物质的接触。同时应避免进入会造成大量辐射的区域，只应在有必要是才选择需要采用放射性疗法的医疗治疗。
以上各种建议不仅会帮助你增加精子的"数量"，也能加强精子的"质量"。让它们保持健康和活动，并为它们的神圣旅程做好准备，只需一点运气，它们中一员将为你带来自己的孩子！
问题四、单身男性的生活是怎么的？
谢邀……
先问问，信心满满地邀请~我~回答这个问题，是不是因为我的长相啊？
日。
请注意我的内在美成不成？
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1
单身的时候经常撸。
当时可谓与时俱进，各大女忧基本可以认全。
加上当时吧，对吧，年轻，身强体壮。
基本上一晚上都……
当时恨不得自己有两根前列腺才好。
2
当时养猫，人家姑娘来我的出租屋里看猫。
进门后姑娘很奔放地问我：“哎呀，养猫怎么一股精液味儿。”
说罢我俩都很尴尬。
3
其余的时间，就是很随意的了。
写点东西，玩玩游戏。
周末基本不出门，第一是因为宅，第二是因为穷。
就闷在家里，充分把宽带包月的钱利用起来。
4
吃饭基本靠门口买。
一次性买一天的饭。
5
需要出门才洗澡。
每次洗澡都有一种自己是出水芙蓉的错觉……
当然了，洗完澡依旧是出淤泥而染，还染得挺厉害。
6
唯一的长处是我会打扫卫生。
每次有人来之前都会大扫除。
客人纷纷感叹我住的地方井井有条，几乎毫无破绽。
“但是为什么你家里有这么多卫生纸？”
“因为我爱干净啊……”
7
他妈的你说为什么。
难道卫生纸是用来吃的么？
8
活动范围很小，步行五分钟以上的距离统一称之为“远方”。
9
很懒，而且越来越懒。
能坐着就不站着，能躺着就不坐着。
综上所述，基本一直躺着。
10
总之，还是一段很令人怀念的日子吧……
不仅仅很自由。
而且当时……
一天可以撸五六次呢……
