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问题一、穿越火线足球模式怎么玩
抢到球就跑，干掉挡你的人，离对方球门很近了就按G射门
问题二、cf足球怎么玩?（不是足球模式）
足球模式是cf的一种非主流玩法，ct一方只能刀杀t带c4的人，不能枪杀，如果c4落地，ct一方可以离c45步远的地方守c4不能站在c4边上用刀一直砍c4防止t去捡，t带着c4可以满图跑，等到30秒下包，下包之后双方可以互相枪杀。手打的，望采纳！
问题三、足球里面 CF, ST, SS 有什么区别？到底哪个是中锋？
这个问题非常好，跟足球游戏也有一定关系。不管是CF、ST还是SS，这些都经常会在实况足球、FIFA足球还有足球经理里面遇到，我就拿游戏来举例说明吧。
例如我最近玩的CM0304游戏，游戏里面的界面是这样的：
这是我随机开的一个新档，意大利的乌迪内斯，球员选项界面里面有各个球员的位置。其中GK是守门员，DC、SW、DR、DL则是后卫，中场是MC、AML、AMR、DMC等名称，锋线的话主要则是FC、SC等符号。
其中FC是指前锋，比如我点开上图的FavaPassaro的名字，里面的画面是这样的：
名称是前锋，不过这个球员比较全面，前锋左、中、右三个位置都能打，是一名锋线上的多面手，也就是说这个球员，在战术部署中你安排双前锋的左右两个位置，还有单前锋的位置他都能踢。
而SC呢，名称则是射手，比如我点击亚昆塔的名字出来给大家看：
从功能来说，射手的定义会比前锋更加“专一”，任务是为了进球的，球员的特点也是射门进球的任务为主。
而在实况足球当中，画面则是这样的：
我玩实况10里面选择帕尔马，设置的433阵型，其中吉拉迪诺的位置就是CF，他是球队的中锋。
而在替补席里面，还有基耶萨，系统给他的属性则是SS。
在实况足球游戏里面，对于锋线会有三种划分：CF、SS还有WF。其中CF代表中锋、射手的意思，SS则是影子前锋，WF则是边锋。
当然实际上你在安排阵型的时候，有时候也不会非得按照球员的特点来安排，比如基耶萨的SS，你也可以让他打WF的边锋位置，从实际效果来看也非常棒。本来基耶萨速度就比较快，突破传中也很犀利。
具体看你战术是怎么打的，如果你打433，把穆图等选手放在边路也很合适，他的速度、盘带等特点也可以打得顺利。
从前锋的分类来讲，如果不那么细分特点，笼统地来进行说明，那么用CF这个名称解释就可以了。CF在英文里是叫做“CentralForward”，翻译过来是叫中锋。但是这个中锋包含的范围很大，可以有多个类型。
比如可以是罗纳尔多、舍甫琴科的这种速度型，也可以是伊布、本泽马这样的支点型，由于球员的特点太多，说起来不是很方便，于是统一用CF来进行划分是比较合适的。不管是中锋还是射手，直接用CF来诠释就行。
你可以说梅西是CF，C罗是CF，伊布也可以是CF，总之就是球队顶在锋线上的球员。
至于ST、SS又是怎么来的呢？这个的话是足球战术体系里面的衍生物，由于足球战术的过程太过复杂，球员的功能特点又不是那么准确形容，为了方便游戏里的玩家能够更好地设定战术，于是游戏制作者在给球员分类的时候，特意还会更加细致区分，使得大家方便选择战术挑选球员。
比如ST，这个全称Striker，是射手，但是更加突出球员的身体、支点和爆破能力，在游戏里面，大部分会是德罗巴、扬科勒等人物。一般来讲ST会是433阵型中间的这个位置，现在大家看到ST，基本上脑子里面就会有这个印象：噢，这是个强力中锋或者射手，一般是可以顶在锋线的，在人群里面去进行身体对抗。
SS的话，又会是什么画面呢？则是影子前锋。一般会是442双前锋阵型下，靠后的位置。442的战术，有一个CF突前，后面安排一个类似前腰和前锋之间的区域位置，托蒂、巴乔、迪巴拉都是典型的SS。
从中文的定义，以及大家看球的感受来说，“中锋”其实更贴近于“ST”。因为中文里面的“中”就有接近中间，顶在前头的意思。大家平时说起中锋，是莱万、克雷斯波这种类型的。
而像罗纳尔多、舍甫琴科、亨利，我们会更倾向于把它归为CF，他们的技术很全面，左、中、右等位置都能打，并不是中文意义上的“中间锋线”的状态，在说位置的时候，一般不会把他们说成中锋，而是会说“前锋”。
比如罗纳尔多作为前锋，舍甫琴科作为前锋等说法，你要说“罗纳尔多是中锋”，恐怕很多人会觉得别扭。咦？罗纳尔多不是速度型前锋吗，怎么成“中锋”了？就会不太适应。
所以这个问题讨论的时候，具体也得看是在什么场合下去进行区分的。要说得细一点，ST会是中锋；不太细只是泛泛而谈，CF、ST都可以是中锋的说法。
问题四、CrossFit 是什么？怎样向别人介绍 CrossFit？
crossfit是从多种训练方法、运动、准运动形式----比如传统的重量训练，跑酷，体操，技巧等----里提取符合自己需要的片段，组合在一起，以传销的形式推广，以邪教的形式包装出来的一个商品。在中国是比在美国更为危险，因为中国的广大老百姓并没有各种运动/锻炼形式的概念，还有一种“洋玩意肯定多少有点道理”的错觉，健身教练的从业标准也就是个笑话，绝大多数百姓还在认为健身=健美，进健身房=成为肌肉怪兽，对crossfit的各种不专业概念看不出问题所在。
这些锻炼手段掌握好动作的准确性和负荷量，并没有太大问题，但是crossfit的从业者很多时候会将错误的观念灌输给参与者，动作的规范性欠佳，将运动后的疲惫感包装成锻炼效果，甚至会有完全错误的动作引入，很容易形成损伤。crossfit的一些项目基本不上重量，即使是高大壮的人也让你去练接近于体操的动作，正是因为这些动作一旦上重量就会出现很严重的后果的。比如crossfit动作里大量使用的奥运举重练习，在重量练习领域都是需要打起码一年以上基础才能开始，这些动作使用众多肌肉群，都要锻炼到才能合格的完成动作，而且但凡是以奥运举重作为健身项目的教练都会告诉你这个项目看质不看量，决不能多组多个大量的做，更不能用小到没有锻炼价值的重量来充数。
crossfit的营销成功因为符合了大多数人对锻炼的期望，人类大多数是很懒的，每一种运动方式想要练好，既要时间要努力，也要规范，在开始练习的很长时间内都是在打基础，并且每种运动也都有自己的局限性有练不到的地方。crossfit的卖点是，简单快速全面，“坐在家里，按一按键盘就月入一万”，尤其是抓住了很多人想要锻炼的初衷并不是身体素质，而只是减脂塑性，混淆锻炼和训练这两个看似相同实则有差异的事情，这个是很可怕的，strongman的教练不会两年内叫你拖卡车，技巧的教练不会半年内让你连续做空翻，因为训练不足后果一定是负面的。打好基础才能做的动作，不能拿来打基础。
还有就是邪教般的宣传，永远在积极向上阳光万丈，各种活动竞争包括教练的鼓励口号甚至背景音乐都是一个热火朝天，开发出各种很niche的概念，显得很新潮很入流，项目设置让你十几分钟就累到趴下，相比weightlifting和bodybuilding在健身房一练就是三四个小时，经常一周才能完成一个肌肉练习循环，对于意志力差的人来说crossfit参加后的成就感更强，“出了这么多汗浑身酸痛一定是有效果啊”
事实上如果只是为了简单锻炼提高少量的身体素质，达到一定程度的健美形体的话，任何形式的方法只要在一定强度基础上坚持定期的锻炼都可以，重点在于坚持，crossfit用简单这两个字把人吸引来，用邪教的手法把人吸引住，自然会在一定程度上有效果，对于不肯去学习相关知识的百姓有无比的吸引力，我练strongman在业余圈是小有成绩的，但是回国我妈还是会跟我说“xxx家儿子吃了xxx产品两个月就减了60斤体重了”，而对我讲给她的众多健身知识减重知识置之不理，我妈的年龄不低了没法选择这个，但是如果是同样理解力的年轻人，很容易就上当了。
对国内的crossfit情况不了解，但是估计就是进一步简化，用各种无氧训练来代替。
传销告诉你不需要大学文凭，不用过人智商和努力，只要听我的就能赚大钱
crossfit告诉你，不需要设备，不需要长时间的锻炼，只要听我的一天用别人30%的强度就能完美身材
传销告诉你谁来劝阻你的都是阻止你发财
crossfit告诉你谁来警告你锻炼要规范的都是想卖你器材
想锻炼可以去参加crossfit也可以，但是一定要事先预习一下运动的基本常识，利用这个形式来锻炼，不要盲从众多的谎言跟着他们的节奏走。更重要的是，真想打造过人的身体素质要去练十项全能铁人三项，不要自欺欺人的翻翻杠子玩玩cattlebell就自以为能跟杨威龙清泉相提并论了
