街头篮球s传球怎么传准(11/09更新)

街头篮球s传球怎么传准

今天(11/09)给各位分享街头篮球s传球怎么传准的知识,其中也会对街头篮球s传球怎么传准进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

一、又快又准又稳的短传该怎么传出来?

    哈哈哈,我也觉得这是最难的技术动作。这个动作的运动轨迹和***关节的自然弯曲相违背。
    《现代足球》里面有,我记不清楚了。我按我的记忆说,有错漏请大佬指正。
    这动作叫脚内侧踢地滚球(还是定位球),书里写踢球分助跑、支撑、摆腿、击球、随前动作五个部分。一个一个掰。
    1助跑:从出球方向的正后方。
    2支撑:支撑脚在球一侧7-12cm、脚尖与球最前端齐平、脚尖指向出球方向、膝关节略微弯曲,重心放在支撑脚上。
    3摆腿:踢球脚脚尖指向与出球方向呈90°、脚尖略微抬起、膝关节踝关节外展,膝盖指向与出球方向呈90°。腿部由后向前自然摆动。
    4击球:用脚内侧(脚弓)踢球中部或中上部。触球一瞬间,踝关节绷紧。
    5随前动作:踢球脚向出球方向继续移动一段距离,随后落地。
    然后一条,练这个动作的时候重心始终放在支撑脚上,保证能单脚站稳,不影响踢球摆腿。
    出球的效果是球贴地竖直向前滚动,好点的人造草和真草出脚之后会有一段距离的“贴地斩”效果。
    这是这个技术动作的要领,但在哪怕是在最顶级的比赛当中你也看不到严格按照这些要领做的脚内侧踢地滚球。但是略过这一步,其他的变体简化动作除非你身体素质爆炸(所有田径成绩能进奥运会决赛水平),否则根本无法保证在高水平比赛中的效果。
    建议按我说的那五个步骤,用心、认真做。10万脚之后野球场基本上就OK了。抠这个动作的时候可以从2m开始,做到10m左右就差不多了。再远就加点身体训练了,练核心力量,加快摆腿速度,出球球速就能变快。长期规律训练认真做到百万,场上的传球就没啥问题了。
    用在场上包括很多变体动作,甚至有这个动作和打长传动作的结合。主要是踢球之后的移动步法。有需要你接着问我。

二、街头篮球怎么传准?

    3分的几个因素:1.能力值的高低决定命中率的一个因素!所以级别才会有意义!2.出手位子,建议里三分线越近越好,最好有几个自己习惯的位子,一般来说04590度,这几个点比较常见的且合适的出手!3.按键力度没有关系,但是与之前的跑位、转身、按键时机,这些“节奏有关”,控制不好就会出现扭麻花投篮!4.防守队员的强度和空位,对手水平怎么样也决定你的3分的命中率,因为“防守干扰”会影响命中率,当然没有“防守干扰”的“空位”是投3的最佳时机选择!下面说说三分的技术层面的一些东西:1.首先建议把所有投球的姿势全拆了,原本的姿势最快.有人说单手投篮也很快.但这个技能按的时间要比原本的时间少,只需点一下,等你装上去便打乱了自己投蓝所按键的时间,3分不会很准.2.拉空少用a,知道原因吧!别假投后希望别人跳起来再自己带,这招很损,只要知道点防人技巧的一般都不会跳,然后等你假投完后去抓,10个抓9个下来.3.正确方法;假投---传内先---按s(加快跑动速度)---接到回传---投这样一来就抓不到了,但扔有很多高手不会跳,这时就得用到反跑了,反跑配合假投效果超好.不过反跑要有胆量很较好的微操,下面重点讲:4.怎么样利用档拆,跑位!档拆,首先你的队友要有档的意识,然后你要有“用”的意识!几种常用的档拆:a.溜底线档拆,带球从篮下穿过,内线负责挡住你身后跟防的对手,是你在无人防守的情况下,出手投篮!b.内线的主动外线档拆,这就需要持球的人主动跑到内线身边寻找挡出的空挡,这是经验的总结,建议找到合适队友多练习多摸索!跑位常用方法:激烈对抗中假投---传内先---按s(加快跑动速度)---接到回传---投!这样一来就抓不到了,但扔有很多高手不会跳,这时就得用到反跑了,反跑配合假投效果超好.反跑通俗的说就是折返跑、变向跑!讲究无规律的跑位,讲究突然性!分前后反跑和左右反跑:第1种:前后反跑,玩家一般选择这种.一般是在3分底线和内线之间来会跑,对手没法,只好跟,来上几回合后,防守人经过你的“跑位暗示”后,突然改变固有跑位模式,在半道就折返回去(队友把球传给你的时候你应该是朝3分线跑才),ss的+速效果会让你一直滑到3分线,出手,只要对方跑动比你慢,一般都盖不到!第2种:左右反跑,这个难,方法和前后反跑一样,但要有很好的时间概念,用接球那一瞬间与对手拉开马上出手.也可以搭配假投,拉出空也不投,假投,对手冲上来大概就要跳了,然后带球晃开,再投!

三、又快又准又稳的短传该怎么传出来?

    先谢邀
    1、首先我说一个大家忽略的重点,无球的跑动,所有的回答里面都忽视的点。
    2、各位请想一想,你正面迎接来球和你踢身后球,哪个别扭?哪个难?所以无球跑动是短传的重点。短传距离短,球速快,站位不好,不是人踢球,是球踢人。没有时间给你调整的。所有的动作必须在无球状态下提前做好。
    3、无球跑动,一个是要理解足球常识,你和出球队员相对位置。你是在前进,还是在侧身横移?是在加速还是在减速。
    4、惯用脚的位置,很多人传接球位置到了,方向也对,但是发现不是惯用脚,出球不舒服。所以一定要提前注意自己惯用脚的位置。
    5、剩下的,就是大家说的,球感,出接球的动作都是球感。练习方法就是颠球,拨球,之字带球等常见训练方法。
    6、我不是否认其他人的观点,只是对他们的观点进行重点补充。谢谢

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