本文收集汇总于11/11日，今天给各位分享怎么打篮球抢球不犯规图解的知识，其中也会对怎么打篮球抢球不犯规图解进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
参考一、打篮球怎样抢断以及反抢断？
看了下回答，三届CUBA同学回答的蛮好了，我再补充几点。
1，非常赞同减少***式抢断的说法，进攻者有时候会佯装空档引诱防守来抢，好的传球手也会做出貌似会被断但实际上就是会差一点够不到的操作，对于天赋一般的爱好者，无论从效果、体力消耗、队友的感受等方面来讲，抢断还是不要作为一个常规武器，防守时不失位才是优先要考虑的；
2，对于一对一防守中的断球，难度其实很高的，除非你和对手有明显的动作频率和经验差距，一般很难成功，但是通过不断逼抢造成对方没法随意处理球，或者体力大幅消耗，也是很好的，往往抢断时机也出现在对方为摆脱你做动作将球暴露出的一瞬间；还有一种就是对对方的技术动作非常熟悉，像比较随意的交叉步一类，预判其线路轻松就能得手。注意规避犯规；
3，更加推荐的是对传球和包夹中的抢断，这个要搭配团队的整体战术，个人随意发挥不可取。抢断传球，首先你得有非常快的第一步，然后随时注意观察场上的变化：球总是会向有利于攻方下一步操作的位置转移，做好预判才有机会。夹逼的抢断更要结合教练安排，无效的包夹会葬送整个团队的防守努力；
4，如果抢不到怎么办，这个一瞬间一定要有个判断，否则这个抢断就是不负责任的，要么队友可以过来补防，要么干脆犯规掉，要么来得及回防是最好；
5，对于防止对方抢断，除去做好护球之外，根据防守队员的特点，适当改变运球和传球方式最重要，遇到小个子速度很快的，就少一点运球，随时观察一下他在场上的位置，对于大个子防守，就少一点过顶传球，尽可能错开身位并运用击地球。遇到包夹千万不要英雄主义，又浪费体力十有八九效果还不好。
6，最后，给你参考，好的抢断手全部是身体素质劲爆的速度型选手，你不妨先做好下肢力量的训练。
参考二、请教打篮球怎样在篮下争位不算犯规，我身高占有优势，一起打球时对手被我挡在后面他在后面用力的推我犯规
搜一下：请教打篮球怎样在篮下争位不算犯规，我身高占有优势，一起打球时对手被我挡在后面他在后面用力的推我犯规
参考三、篮球抢球规则？
没有“半包围”违规，没有“抱球不能抢”规则，只要没有侵犯对方圆柱体，没有打到对方，你都可以去抢
参考四、篮球抢球规则？
没有“半包围”违规，没有“抱球不能抢”规则，只要没有侵犯对方圆柱体，没有打到对方，你都可以去抢
参考五、打篮球怎样抢断以及反抢断？
看了下回答，三届CUBA同学回答的蛮好了，我再补充几点。
1，非常赞同减少***式抢断的说法，进攻者有时候会佯装空档引诱防守来抢，好的传球手也会做出貌似会被断但实际上就是会差一点够不到的操作，对于天赋一般的爱好者，无论从效果、体力消耗、队友的感受等方面来讲，抢断还是不要作为一个常规武器，防守时不失位才是优先要考虑的；
2，对于一对一防守中的断球，难度其实很高的，除非你和对手有明显的动作频率和经验差距，一般很难成功，但是通过不断逼抢造成对方没法随意处理球，或者体力大幅消耗，也是很好的，往往抢断时机也出现在对方为摆脱你做动作将球暴露出的一瞬间；还有一种就是对对方的技术动作非常熟悉，像比较随意的交叉步一类，预判其线路轻松就能得手。注意规避犯规；
3，更加推荐的是对传球和包夹中的抢断，这个要搭配团队的整体战术，个人随意发挥不可取。抢断传球，首先你得有非常快的第一步，然后随时注意观察场上的变化：球总是会向有利于攻方下一步操作的位置转移，做好预判才有机会。夹逼的抢断更要结合教练安排，无效的包夹会葬送整个团队的防守努力；
4，如果抢不到怎么办，这个一瞬间一定要有个判断，否则这个抢断就是不负责任的，要么队友可以过来补防，要么干脆犯规掉，要么来得及回防是最好；
5，对于防止对方抢断，除去做好护球之外，根据防守队员的特点，适当改变运球和传球方式最重要，遇到小个子速度很快的，就少一点运球，随时观察一下他在场上的位置，对于大个子防守，就少一点过顶传球，尽可能错开身位并运用击地球。遇到包夹千万不要英雄主义，又浪费体力十有八九效果还不好。
6，最后，给你参考，好的抢断手全部是身体素质劲爆的速度型选手，你不妨先做好下肢力量的训练。
