本文给大家介绍篮球低位怎么练对应的知识点，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
一、篮球低位打法怎么练？
低位打法大概分为背身单打，面框单打，二次进攻，你可以看邓肯的集锦学习下。
二、怎样练习低位运球
首先你要练习手指运球
就是用你的手掌接球手指拍球
这样双手交叉运球
慢慢放底
放低新手一定会掉球
你就这样一直练
放低掉了
再练掉了再练
还有在篮球运动中的低位应该是3秒区附近，你应该是打内线的人吧。低位运球就是想强吃对手，你得有强壮的身体，有很好的吨位，这样你的强打效果会好点，还有强打的时候要把对手向上挺，把他的中心挺上去，这样就容易向里移动了。
三、怎么练好低运球?
最扎实的方法就是:打球完了以后用2边手的手指来拍打篮球...然后越降越低越降越低...速度加快!一直拍..(左右手都要拍!)..拍到那种"球似乎已经不在活动而在活动的时候"(球看起来已经掉了,其实还没有掉)的时候就代表第一步已经掌握好了!然后开始第二步..开始用左右手的手指来拍球..起初可能就拍得了几下..球就在地上滚了..不过不要灰心..只要你经常练..明白了超低运球的时候手指的那种节奏感了以后..任务也就大功告成了!
