健身增肌需要吃什么「」
答:你好,增肌需要摄入足够的蛋白质和热量,以下是一些可以考虑的食物: 1.瘦肉:瘦牛肉、瘦猪肉、鸡...
答:你好,增肌需要摄入足够的蛋白质和热量,以下是一些可以考虑的食物: 1.瘦肉:瘦牛肉、瘦猪肉、鸡...
版权声明:本站内容由互联网用户投稿自发贡献或转载于互联网,文章观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至Li20230712@gmail.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
合作:Li20230712@gmail.com